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Camembertkäse vs Gefüllt Milch Ernährung

Camembertkäse
Gefüllt Milch
Gefüllt Milch vs Camembertkäse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
72,00 mg   
21
4,90 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
820,00 IU   
23
17,08 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
Nicht verfügbar   
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,49 mg   
9
Nicht verfügbar   
Vitamin B3 (Niacin)
0,63 mg   
11
Nicht verfügbar   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,23 mg   
10
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
62,00 µg   
4
Nicht verfügbar   
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,30 µg   
15
0,83 µg   
23
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
2,20 mg   
11
Vitamin-D
18,00 IU   
23
Nicht verfügbar   
Vitamin D (D2 + D3)
0,40 µg   
13
Nicht verfügbar   
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,21 mg   
27
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
2,00 µg   
15
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
388,00 mg   
29
75,64 mg   
99+
Eisen
0,33 mg   
34
0,00 mg   
99+
Magnesium
20,00 mg   
24
17,08 mg   
28
Phosphor
347,00 mg   
27
236,68 mg   
32
Kalium
187,00 mg   
31
339,20 mg   
16
Natrium
842,00 mg   
11
139,10 mg   
99+
Zink
2,38 mg   
25
0,85 mg   
34
Andere
  
  
Wasser
51,80 g   
213,91 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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