Einfach ungesättigte Fette
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung, Reduziert Körperwärme
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln
Ausgezeichnete Haarspülung
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Entfernt Saft von Händen und Armen, Beruhigt Ihre Füße, Es stoppt Türen von quietschenden, Zum Schneiden von klebrigen Artikel
-
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Völlegefühl, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Schwindel, Gefühl, Benommen, Der Verlust der Bewusstsein, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Pfeifender Atem
-
Was ist
Butter ist ein Speisefettfeststoff aus Rahm und Milch durch das Verfahren der Buttern
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
Aroma
Vorratskammer
Frisch, Säuerlichen Geruch
Herkunft
China, Indien, Japan, Russland
Truthahn
Zutaten
Plain-Creme, Schlagsahne
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer, Sieb
Schüssel
Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
15- 20 Minuten
Haltbarkeit
2- 3 Wochen
1 Tag