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Bulgarischer Joghurt
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Muenster-Käse
Muenster-Käse



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Bulgarischer Joghurt
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Muenster-Käse

Bulgarischer Joghurt vs Muenster-Käse Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
40,00 mg96,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
40,00 IU1.012,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,01 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,32 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,10 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,06 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar12,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar1,47 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,20 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.3.9 Vitamin-D
150,00 IU22,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,60 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,26 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar2,50 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.4 Mineralien
1.4.1 Kalzium
275,00 mg717,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.4.2 Eisen
0,00 mg0,41 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.4.3 Magnesium
Nicht verfügbar27,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.4.4 Phosphor
Nicht verfügbar468,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.4.5 Kalium
Nicht verfügbar134,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.4.6 Natrium
105,00 mg628,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.4.7 Zink
Nicht verfügbar2,81 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.5 Andere
1.5.1 Wasser
Nicht verfügbar41,77 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0