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Amasi vs Spaghettieis Ernährung


Spaghettieis vs Amasi Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
85,80 IU   
99+
653,00 IU   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
40

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
9,00 µg   
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg   
99+
0,39 µg   
38

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,80 IU   
34
12,00 IU   
25

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,30 µg   
14

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg   
33
0,51 mg   
16

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
1,30 µg   
19

Mineralien
  
  

Kalzium
90,00 mg   
99+
117,00 mg   
99+

Eisen
0,00 mg   
99+
0,34 mg   
33

Magnesium
Nicht verfügbar   
11,00 mg   
38

Phosphor
Nicht verfügbar   
105,00 mg   
99+

Kalium
470,00 mg   
11
157,00 mg   
38

Natrium
0,00 mg   
99+
61,00 mg   
99+

Zink
0,25 mg   
99+
0,47 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
80,00 g   
57,20 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

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