×

Brânză feta
Brânză feta

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Brânză feta
X
Paneer

Brânză feta Vs Paneer

1 Calorii
1.1 calorii
264,00 kcal43,50 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil79,90 kcal
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil12,20 kcal
Iaurt
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil12,20 kcal
Cremă de brânză
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
14,21 G18,30 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
4,09 G5,50 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
4,09 G5,50 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
21,28 G0,90 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibil1 %
Unt
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
22,42 G0,60 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
134,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,89 G0,00 G
Unt
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
6,94 G0,30 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
0,00 mg4,60 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
422,00 UI174,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,23 mg0,00 mg
Unt
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg0,20 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg0,10 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg0,00 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
48,00 pg5,80 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 pg0,50 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,10 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
24,00 UI46,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pgNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,18 mg0,00 mg
Unt
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
2,70 pg0,10 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
493,00 mg127,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,65 mg0,00 mg
Unt
0 70
2.4.3 Magneziu
19,00 mg11,90 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
337,00 mg101,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
62,00 mg161,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
917,00 mg47,50 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
2,88 mg0,50 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
55,22 G89,40 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Ajută la un somn mai bun, Previne aparitia cariilor dentare
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Brânză feta, un tip de brânză greacă, este fabricat din lapte care este murate sau marinat. Procesul de saramurii dă consistență sfărâmicioasă Tangy, sărați și se A La Feta.
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
alb
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Lăptos
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Proaspăt, Lăptos
4.1.4 Vegetarian
Nu
da
4.2 Origine
Grecia
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
3 Litri de lapte, O tabletă de Cheagul, Sare, Apă fără clor, Iaurt
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Borcan, Cuţit, cratiță, Filtru, Agitator
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
24 de ore
30- 40 minute
5.4.2 Timp de gătit
2
15
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu se aplică
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
2- 3 luni
5- 7 zile