×

Yakult
Yakult

Creme Fraiche
Creme Fraiche



ADD
Compare
X
Yakult
X
Creme Fraiche

Yakult Vs Creme Fraiche

Calo

Năng lượng trong 1 ly

50,00 kcal457,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

50,00 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

14,00 kcal52,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

50,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

51,00 kcal396,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

0,80 g2,26 g
0 215
👆🏻

carbs

12,00 g1,46 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

11,00 g1,80 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

0,10 g31,00 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

-28 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

0,00 g22,10 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,00 g0,85 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,00 g7,66 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

0,00 mg57,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

0,00 IU190,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg0,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

0,00 microgam23,50 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 microgam0,12 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU0,20 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,50 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,00 mg0,50 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

17,00 mg75,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,00 mg0,08 mg
0 70
👆🏻

magnesium

2,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

12,00 mg64,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

32,00 mg101,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

15,00 mg26,70 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,00 mg0,24 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

85,40 g64,20 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, tránh táo bón, Trị axit, Intolerants lactose, Ngăn ngừa các bệnh đường tiêu hóa như IBS Và IBD, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Intolerants lactose, Giảm Nguy Cơ CHD, An toàn vi sinh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh

Lợi ích chung khác

Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa
Carb Thực phẩm thấp

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Ổn định Bã nhờn da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Kem dưỡng tự nhiên, Bảo vệ da chống lại khô

Chăm sóc tóc

-
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Nó có thể được thêm vào các loại ngũ cốc, sinh tố, kem sữa, cheesecakes, và thức ăn lạnh khác, Nó là một superdrink probiotic, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng trong mỹ phẩm
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Ít béo, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Bệnh tiêu chảy
-

Những gì là

Những gì là

Yakult là một sản phẩm sữa chua vi sinh làm bằng cách lên men hỗn hợp sữa đã tách kem một chủng đặc biệt của vi khuẩn Lactobacillus casei Shirota.
Creme Fraiche

Màu

-
trắng

vị

Làm mới, Ngọt, thơm
Chua

mùi thơm

Milky
Tươi

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Nhật Bản
Pháp

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sống Lactobacillus Caseis, Sữa không kem, Đường, Nước
Buttermilk nuôi, Kem nặng tiệt trùng

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

2 bát
vải mỏng, Bình Thủy tinh, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

6-7 ngày lên men
5 phút

Giờ nấu ăn

-
2 ngày

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

37,40 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

1 tháng
3- 5 ngày