Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


whey Protein Vs bánh kem Sự kiện


bánh kem Vs whey Protein Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
352,00 kcal   
31
122,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
113,00 kcal   
3
344,00 kcal   
11

Năng lượng trong 1 muỗng canh
27,00 kcal   
9
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
99,00 kcal   
12
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
78,13 g   
4
3,99 g   
99+

carbs
6,25 g   
40
17,60 g   
28

Chất xơ
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Đường
0,00 g   
4,82 g   
99+

Chất béo
1,56 g   
12
4,00 g   
24

Chất béo bão hòa
2,00 g   
16
2,03 g   
18

Chất béo trans
0,00 g   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,30 g   
99+
0,31 g   
99+

Chất béo
0,16 g   
99+
1,13 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
27,03 mg   
38
51,00 mg   
29

Vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
182,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg   
2
0,06 mg   
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg   
1
0,22 mg   
37

Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg   
5
0,13 mg   
31

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg   
2
0,06 mg   
28

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
33,00 microgam   
11
9,00 microgam   
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 microgam   
4
0,52 microgam   
29

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamin D
0,00 IU   
39
47,00 IU   
9

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
1,20 microgam   
5

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
38

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
0,20 microgam   
25

khoáng sản
  
  

canxi
469,00 mg   
27
139,00 mg   
99+

Bàn là
1,13 mg   
11
0,51 mg   
26

magnesium
195,00 mg   
4
16,00 mg   
30

Photpho
1.321,00 mg   
2
130,00 mg   
99+

kali
500,00 mg   
10
207,00 mg   
26

sodium
156,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

kẽm
6,18 mg   
2
0,51 mg   
99+

khác
  
  

Nước
3,44 g   
73,45 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa   
Không có sẵn   

Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa   
Không có sẵn   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
không áp dụng   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, NA   

Chăm sóc tóc
không áp dụng   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein   
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Vitamin A   

dị ứng
  
  

whey Protein và bánh kem Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.   
Một món tráng miệng hoặc nước sốt ngọt làm bằng sữa và trứng, sữa và bột độc quyền.   

Màu
trắng   
Màu vàng   

whey Protein và bánh kem vị
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý   
Dày   

whey Protein và bánh kem mùi thơm
Không có sẵn   
Milky, Ngọt   

Ăn chay
Vâng   
Không   

Gốc
Châu Âu   
Pháp   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua   
Kem, Trứng, Flavour, trái cây, Sữa, Đường, lòng đỏ   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng   
bát, Thùng hàng, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
8- 10 giờ   
Không có sẵn   

Giờ nấu ăn
NA   
không xác định   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
72,00 ° F   
10
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
Khoảng 6 tháng   
5- 7 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Protein

Thực phẩm sữa cao Trong Protein


So sánh của sản phẩm làm từ sữa