Calories dans 1 tasse
113,00 Kcal344,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Calories
352,00 Kcal122,00 Kcal
0
904
👆🏻
Calories dans 1 cuillère à soupe
27,00 Kcal50,00 Kcal
2
133
👆🏻
Calories en 1 oz
99,00 Kcal84,00 Kcal
10
717
👆🏻
Calories dans 1 tranche de
103,00 Kcal171,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Portion
100
100
Protéines
78,13 g3,99 g
0
215
👆🏻
Glucides
6,25 g17,60 g
0
205
👆🏻
Fibre
3,10 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Sucre
0,00 g4,82 g
0
54.08
👆🏻
Graisses
1,56 g4,00 g
0.1
175
👆🏻
Graisse Contenu
1 %7 %
0
100
👆🏻
Graisse Saturée
2,00 g2,03 g
0
67
👆🏻
Gras Trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Graisses Polyinsaturées
0,30 g0,31 g
0
48
👆🏻
Monoinsaturés Graisse
0,16 g1,13 g
0
32.9
👆🏻
Portion
100
100
Cholestérol
27,03 mg51,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamines
La Vitamine A
0,00 IU182,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,61 mg0,06 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
2,02 mg0,22 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
1,14 mg0,13 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,61 mg0,06 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
33,00 µg9,00 µg
0
87
👆🏻
La vitamine B12 (cobalamine)
2,45 µg0,52 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg0,10 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,00 IU47,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg1,20 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg0,06 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg0,20 µg
0
30.3
👆🏻
Minéraux
Calcium
469,00 mg139,00 mg
0
1705
👆🏻
Fer à repasser
1,13 mg0,51 mg
0
70
👆🏻
Magnésium
195,00 mg16,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphore
1 321,00 mg130,00 mg
0
1409
👆🏻
Potassium
500,00 mg207,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
156,00 mg84,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
6,18 mg0,51 mg
0
7.31
👆🏻
Autre
Eau
3,44 g73,45 g
0
221
👆🏻
Caféine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion
-
Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion
-
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
-
Donne une peau éclatante et sans faille
Soin des Cheveux
-
-
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
-
-
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en vitamine A
Allergie
Symptômes d'allergie
-
-
Quel est
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.
un dessert ou une sauce sucrée au lait et les œufs, ou de lait et une poudre.
Couleur
Blanc
Jaune
Saveur
Dépend des agents aromatisants ajoutés
Épais
Arôme
-
Laiteux, Sucré
Végétarien
Oui
Non
Origine
Europe
France
Portion
100
100
Ingrédients
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt
Crème, Des œufs, saveur, Fruits, Lait, Sucre, Vitellus
Fermentation Agent
-
-
Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire
Bol, Récipient, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
8- 10 heures
-
Temps de Cuisson
-
-
Vieillissement Temps
-
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
72,00 F39,20 F
-20
383
👆🏻
Étagère La vie
Autour de 6 mois
5- 7 jours