Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Urda Vs Sữa bơ Sự kiện


Sữa bơ Vs Urda Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
136,00 kcal   
99+
62,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
18,00 g   
32
3,21 g   
99+

carbs
6,00 g   
99+
12,00 g   
31

Chất xơ
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Đường
6,00 g   
99+
1,50 g   
19

Chất béo
4,00 g   
24
3,50 g   
20

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
2 %   
2

Chất béo bão hòa
0,00 g   
1,90 g   
14

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
Không có sẵn   
0,20 g   
99+

Chất béo
Không có sẵn   
0,83 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
31,00 mg   
36
2,50 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
384,00 IU   
99+
165,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam   
20
5,00 microgam   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 microgam   
99+
0,46 microgam   
32

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
6,00 IU   
28
52,00 IU   
5

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam   
17
1,30 microgam   
4

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,07 mg   
37
0,07 mg   
37

Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgam   
22
0,30 microgam   
23

khoáng sản
  
  

canxi
272,00 mg   
37
115,00 mg   
99+

Bàn là
0,44 mg   
28
0,03 mg   
99+

magnesium
15,00 mg   
31
10,00 mg   
99+

Photpho
183,00 mg   
37
85,00 mg   
99+

kali
125,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

sodium
99,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

kẽm
1,34 mg   
28
0,38 mg   
99+

khác
  
  

Nước
74,41 g   
87,91 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
giảm Cholesterol, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa   

Lợi ích chung khác
Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng   
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giảm mụn và quầng thâm, không xác định   
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   

Chăm sóc tóc
Kết quả Trong tóc Shiny   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein   
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics   

dị ứng
  
  

Urda và Sữa bơ Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó thở, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè   
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Hắt xì, Sưng Trong Họng   

Những gì là

Những gì là
Nó là một loại sữa pho mát phổ biến ở các nước vùng Balkans, được làm từ sữa cừu, dê hoặc sữa bò.   
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Urda và Sữa bơ vị
Milky, Ngọt   
Chua   

Urda và Sữa bơ mùi thơm
Tươi   
Mùi chua   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Israel   
Ấn Độ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò   
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua   

Lên men Agent
Not Applicable   
Lactococcus Lactis   

Những điều bạn cần
Thùng hàng   
Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
1 giờ   
15- 20 phút   

Giờ nấu ăn
10   
20   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
41,00 ° F   
17
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
không xác định   
7- 10 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa