Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Urda Vs Mursik Sự kiện


Mursik Vs Urda Sự kiện


Calo

Năng lượng trong 1 ly
84,00 kcal  
6
100,00 kcal  
9

Năng lượng
136,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
30,00 kcal  
21
20,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 oz
80,00 kcal  
37
37,00 kcal  
16

Năng lượng trong 1 lát
240,00 kcal  
99+
425,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
18,00 g  
32
0,00 g  
99+

carbs
6,00 g  
99+
12,00 g  
31

Chất xơ
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Đường
6,00 g  
99+
1,50 g  
20

Chất béo
4,00 g  
24
3,50 g  
20

Hàm lượng chất béo
-  
5 %  
5

Chất béo bão hòa
0,00 g  
3,50 g  
34

Chất béo trans
0,00 g  
2,00 g  
14

polyunsaturated Fat
0,30 g  
99+
1,00 g  
21

Chất béo
1,30 g  
99+
0,25 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
31,00 mg  
36
2,50 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
384,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
3,50 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam  
25
2,50 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 microgam  
99+
0,35 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamin D
6,00 IU  
35
0,25 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam  
18
2,50 microgam  
3

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,07 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgam  
27
4,25 microgam  
6

khoáng sản
  
  

canxi
272,00 mg  
37
0,25 mg  
99+

Bàn là
0,44 mg  
29
5,25 mg  
3

magnesium
15,00 mg  
34
3,25 mg  
99+

Photpho
183,00 mg  
37
2,50 mg  
99+

kali
125,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

sodium
99,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

kẽm
1,34 mg  
30
0,25 mg  
99+

khác
  
  

Nước
74,41 g  
0,25 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
giảm Cholesterol, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim  

Lợi ích chung khác
Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng  
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giảm mụn và quầng thâm  
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic  

Chăm sóc tóc
Kết quả Trong tóc Shiny  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó thở, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Nó là một loại sữa pho mát phổ biến ở các nước vùng Balkans, được làm từ sữa cừu, dê hoặc sữa bò.  
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.  

Màu
-  
trắng  

vị
Milky, Ngọt  
Đắng, Nhọn  

mùi thơm
Tươi  
Milky  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Israel  
Kenya  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò  
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê  

Lên men Agent
-  
Lactobacillus plantarum  

Những điều bạn cần
Thùng hàng  
Bầu khô  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
1 giờ  
2- 3 giờ  

Giờ nấu ăn
10  
-  

lão hóa thời gian
-  
2-4 tuần  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
41,00 ° F  
17
39,00 ° F  
20

Thời gian sống
-  
Khoảng 3 tháng  

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa