Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa yak Vs Smetana


Smetana Vs Sữa yak


Calo

Năng lượng trong 1 ly
168,00 kcal  
28
331,00 kcal  
99+

Năng lượng
101,20 kcal  
99+
292,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
5,00 kcal  
3
31,00 kcal  
22

Năng lượng trong 1 oz
50,00 kcal  
22
123,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
61,00 kcal  
14
208,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
4,95 g  
99+
2,50 g  
99+

carbs
5,98 g  
99+
2,40 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
4,80 g  
99+
2,40 g  
26

Chất béo
6,12 g  
36
30,00 g  
99+

Hàm lượng chất béo
7 %  
7
25 %  
22

Chất béo bão hòa
39,00 g  
99+
18,20 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,40 g  
7

polyunsaturated Fat
4,00 g  
5
1,10 g  
19

Chất béo
22,00 g  
4
9,00 g  
18

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
220,00 mg  
2
90,00 mg  
17

Vitamin
  
  

vitamin A
60,00 IU  
99+
60,30 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
99+
0,40 mg  
15

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
11,00 microgam  
29
10,00 microgam  
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,90 microgam  
24
0,40 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
1,40 mg  
21
1,00 mg  
25

Vitamin D
0,50 IU  
99+
0,60 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 microgam  
14
0,30 microgam  
15

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,03 mg  
99+
0,90 mg  
12

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
1.545,45 mg  
2
80,00 mg  
99+

Bàn là
0,57 mg  
24
0,10 mg  
99+

magnesium
154,10 mg  
6
9,00 mg  
99+

Photpho
922,04 mg  
4
60,00 mg  
99+

kali
204,00 mg  
30
100,00 mg  
99+

sodium
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

kẽm
7,31 mg  
1
0,30 mg  
99+

khác
  
  

Nước
83,00 g  
63,80 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
chống oxy hóa Effect, Thuận lợi cho Trẻ sơ sinh, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Hấp thụ canxi và vitamin B  
tránh táo bón, Dễ dàng để Digest, Nâng cao khả năng ngoại sơ bộ tiêu hóa, Cung cấp năng lượng  

Lợi ích chung khác
Thuận lợi cho Trẻ sơ sinh  
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Cung cấp cho một làn da mượt mà  
Hành vi như tẩy tế bào chết tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Giàu axit lactic  

Chăm sóc tóc
-  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Được sử dụng trong việc chuẩn bị của xà phòng sữa Yak  
Có thể được thêm Để Salad rau, Smetana được sử dụng như là một nước cơ bản cho hầu hết các món khai vị, súp, món chính và món tráng miệng thậm chí Nga.  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Chứa hàm lượng chất béo, Tốt Nguồn Protein, Giàu axit béo không bão hòa đa Trong, Nguồn Vital Trong Vitamin  
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Khí, Phát ban da ngứa, mũi nghẹt, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Đôi khi làm ướt giường, nôn  
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
sữa Yak là sữa thu được từ yak. Nó có vị ngọt vừa ăn và có hàm lượng chất béo giàu.  
Smetana là một, yellowish- kem nếm trắng và hơi chua dày có chứa khoảng 40% chất béo trong sữa.  

Màu
-  
-  

vị
Ngọt  
Chua  

mùi thơm
Ngọt  
Milky  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Tây Tạng  
Nga  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
-  
Kem nặng tiệt trùng, Sữa chua  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
-  
bát  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
-  
24-36 giờ  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
84,00 ° F  
8
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
-  
10 Để 14 Ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium


So sánh của sản phẩm làm từ sữa