Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa Vs Cheese Havarti


Cheese Havarti Vs Sữa


Calo

Năng lượng trong 1 ly
148,00 kcal  
21
532,00 kcal  
99+

Năng lượng
42,00 kcal  
99+
376,00 kcal  
20

Năng lượng trong 1 muỗng canh
4,00 kcal  
2
20,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 oz
18,00 kcal  
7
100,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
42,00 kcal  
6
120,00 kcal  
39

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,37 g  
99+
25,18 g  
11

carbs
4,99 g  
99+
3,06 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
5,20 g  
99+
0,00 g  

Chất béo
0,97 g  
8
29,20 g  
99+

Hàm lượng chất béo
4 %  
38 %  
31

Chất béo bão hòa
0,63 g  
6
18,58 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,04 g  
99+
0,83 g  
31

Chất béo
0,28 g  
99+
8,28 g  
25

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
5,00 mg  
99+
93,00 mg  
15

Vitamin
  
  

vitamin A
47,00 IU  
99+
1.054,00 IU  
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,45 mg  
11

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,18 mg  
32

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
25

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam  
99+
18,00 microgam  
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,47 microgam  
35
0,27 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
1,00 IU  
99+
3,10 IU  
38

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,30 microgam  
15

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,01 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
2,30 microgam  
15

khoáng sản
  
  

canxi
125,00 mg  
99+
673,00 mg  
17

Bàn là
0,03 mg  
99+
0,64 mg  
22

magnesium
11,00 mg  
99+
22,00 mg  
25

Photpho
95,00 mg  
99+
490,00 mg  
14

kali
150,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

sodium
44,00 mg  
99+
690,00 mg  
17

kẽm
0,42 mg  
99+
2,94 mg  
16

khác
  
  

Nước
89,92 g  
39,28 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Ung thư Ngăn chặn  
Cải thiện sức khỏe tim mạch, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  

Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối Nhức đầu, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giữ cơ thể ngậm nước  
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Hành vi Như Eye Gel Natural By Xử Puffy Và Sưng mắt, Cv Như Facial Cleanser tự nhiên, Kem dưỡng tự nhiên, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tăng cường Complexion, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Làm sáng màu da, Mặt nạ tự chế tự nhiên, Softner da tự nhiên, Loại bỏ Circles tối, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông, Làm dịu kích thích da, Điều trị nếp nhăn, Được sử dụng để tẩy trang  
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  

Chăm sóc tóc
Cv Như tự nhiên tóc Hồi Phục, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Ngăn chặn Từ Balding, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc  
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Cho Một cách nhìn mới Để liệu da khi cọ xát với nó, Cho Một Bóng Để Đồ, Cho Một Bóng Để làm bằng bạc Khi ngâm Trong đó, Rửa sạch các vết bẩn mực và các bản vá lỗi khi cọ với nó  
Nó có thể trở Vâng Phục vụ Với trái cây và rượu vang, Đó là một chiếc bánh sandwich pho mát thông thường, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D  
Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Đầy hơi Hoặc Gas, nổi mề đay, Khó thở, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Mề đay, nôn  

Những gì là

Những gì là
Sữa là một chất lỏng màu trắng đục được làm giàu với chất béo và protein được sản xuất bởi động vật có vú để nuôi dưỡng của những người trẻ tuổi!  
Havarti là một pho mát tươi, bán mềm đã sử dụng sữa chua tiệt trùng, kem và các thành phần tự nhiên.  

Màu
trắng  
Màu vàng nhạt  

vị
Milky  
có bơ, kem  

mùi thơm
Milky  
Tươi  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Đông Âu Countries- Bulgaria, Cộng hòa Séc, Ukraine, Tây Nam Á Countries- Armenia, Azerbaijan, Gruzia, Thổ Nhĩ Kỳ  
Người Mỹ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa nguyên Hoặc sữa không tiệt trùng  
Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Nước  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
cái chảo, Cây khuấy  
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
5 phút  
4- 5 giờ  

Giờ nấu ăn
15  
90  

lão hóa thời gian
-  
3 tháng  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
Lên đến 3 ngày  
2- 3 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm bò sữa

Sản phẩm bò sữa

» Hơn Sản phẩm bò sữa

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa