Năng lượng trong 1 ly
210,00 kcal455,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
198,10 kcal366,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
21,00 kcal20,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
66,00 kcal113,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
70,00 kcal113,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
10,80 g100,00 g
0
215
👆🏻
carbs
2,90 g3,70 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
2,90 g2,30 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
16,10 g31,79 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
21 %34 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
11,20 g18,00 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,00 g1,10 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
0,80 g1,30 g
0
48
👆🏻
Chất béo
3,50 g8,00 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
18,00 mg100,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
55,00 IU945,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg0,23 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg0,08 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam8,00 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam1,50 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
2,30 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
34,00 IU23,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam0,60 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,03 mg0,80 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam2,60 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
320,00 mg1.045,00 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,10 mg0,63 mg
0
70
👆🏻
magnesium
21,00 mg26,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
198,00 mg641,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
160,00 mg132,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
0,05 mg1.671,00 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,00 mg2,49 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
64,50 g39,61 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
Cung cấp năng lượng
Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương
Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Cải thiện tiêu hóa
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, trẻ hóa làn da
Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
Dọn Bằng sáng chế da, Được sử dụng để làm bằng bạc Ba Lan, Sửa chữa Cracked Trung Quốc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi
Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
sữa tuần lộc là sữa thu được từ reindeer.It là người nghèo ở lactose nhưng với hàm lượng chất béo đáng kể.
Pho mát, một loại thực phẩm từ sữa gồm sữa đông nén, đông tụ và chín sữa được tách từ sữa.
Màu
-
-
vị
-
-
mùi thơm
-
-
Ăn chay
-
-
Gốc
phương bắc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu, Trung đông
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
-
Sữa, Muối, Giấm
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
-
vải mỏng, Ly đo lường, Khuôn, cái nồi, người cố gắng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
-
20- 25 phút
Giờ nấu ăn
-
30
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
37,00 ° F99,00 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
Lên đến 3 ngày
2- 3 tuần