Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa ngựa Vs Sữa chua đông lạnh


Sữa chua đông lạnh Vs Sữa ngựa


Calo

Năng lượng trong 1 ly
132,00 kcal  
16
221,00 kcal  
35

Năng lượng
44,00 kcal  
99+
139,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
60,00 kcal  
34
16,00 kcal  
12

Năng lượng trong 1 oz
61,00 kcal  
28
32,00 kcal  
13

Năng lượng trong 1 lát
51,00 kcal  
8
159,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,90 g  
99+
8,00 g  
99+

carbs
6,80 g  
38
21,00 g  
25

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
6,80 g  
99+
21,00 g  
99+

Chất béo
1,21 g  
10
2,50 g  
14

Hàm lượng chất béo
1 %  
1
4 %  
4

Chất béo bão hòa
1,40 g  
12
1,51 g  
13

Chất béo trans
0,10 g  
2
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,10 g  
99+
0,07 g  
99+

Chất béo
1,00 g  
99+
1,60 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
4,80 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
37,00 IU  
99+
122,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,39 mg  
4
0,03 mg  
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
17,00 microgam  
21
8,00 microgam  
33

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 microgam  
21
0,05 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
1,80 mg  
18
0,00 mg  
38

Vitamin D
1,70 IU  
99+
2,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
1,10 microgam  
7
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
0,20 microgam  
31

khoáng sản
  
  

canxi
90,00 mg  
99+
200,00 mg  
99+

Bàn là
0,37 mg  
34
0,00 mg  
99+

magnesium
10,20 mg  
99+
7,00 mg  
99+

Photpho
88,40 mg  
99+
62,00 mg  
99+

kali
65,50 mg  
99+
108,00 mg  
99+

sodium
19,80 mg  
99+
45,00 mg  
99+

kẽm
0,27 mg  
99+
0,19 mg  
99+

khác
  
  

Nước
89,00 g  
68,08 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Aids Hangover, Aids ruột Nhiễm trùng, Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Intolerants lactose, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân  

Lợi ích chung khác
Cải thiện tình dục điện, Hỗ trợ đặc biệt Sau khi Hóa trị  
Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
chữa Eczema, Tróc da chết từ cơ thể, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Làm dịu kích thích da  
Thêm độ sáng cho làn da, Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng  

Chăm sóc tóc
-  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, giảm Gàu  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  
Ít béo  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Sữa ngựa thay Mare sữa là sữa thu được từ ngựa nữ  
  • sữa chua đông lạnh là một món tráng miệng đông lạnh làm từ sữa chua và các sản phẩm từ sữa đôi khi khác.
  • Nó thay đổi từ nhẹ đến tart nhiều hơn kem, cũng như là ít chất béo do việc sử dụng sữa thay vì dùng kem.
  •   

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
-  
-  

Gốc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu  
Người Mỹ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
-  
Sữa béo, sữa rắn, Sweetner, Sữa chua Văn hóa  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
-  
bát, Máy xay sinh tố, Người làm kem, Ly đo lường, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
-  
30- 40 phút  

Giờ nấu ăn
-  
90  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
-20,00 ° F  
25

Thời gian sống
16 giờ  
1 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sữa Đối với Lactose Intolerants

Sữa Đối với Lactose Intolerants

» Hơn Sữa Đối với Lactose Intolerants

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa