Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa điền Vs Neufchatel Cheese Dinh dưỡng


Neufchatel Cheese Vs Sữa điền Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
4,90 mg  
99+
21,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
17,08 IU  
99+
841,00 IU  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
31
0,21 mg  
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
16
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
3,00 microgam  
99+
14,00 microgam  
24

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 microgam  
26
0,30 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
2,20 mg  
16
0,00 mg  
38

Vitamin D
50,00 IU  
7
10,00 IU  
31

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam  
16
0,30 microgam  
15

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,05 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
1,70 microgam  
19

khoáng sản
  
  

canxi
75,64 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
99+

magnesium
17,08 mg  
31
10,00 mg  
99+

Photpho
236,68 mg  
32
138,00 mg  
99+

kali
339,20 mg  
19
152,00 mg  
99+

sodium
139,10 mg  
99+
334,00 mg  
32

kẽm
0,85 mg  
37
0,82 mg  
38

khác
  
  

Nước
213,91 g  
63,11 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa