Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa cừu Vs Cottage Cheese


Cottage Cheese Vs Sữa cừu


Calo

Năng lượng 100g
108,00 kcal   
99+
98,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
6,00 g   
99+
11,12 g   
39

carbs
5,00 g   
99+
3,38 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
0,00 g   
2,67 g   
26

Chất béo
7,00 g   
38
4,30 g   
29

Chất béo bão hòa
5,00 g   
34
1,72 g   
12

Chất béo trans
0,00 g   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,31 g   
99+
0,12 g   
99+

Chất béo
1,72 g   
99+
0,78 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
27,00 mg   
39
17,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
147,00 IU   
99+
140,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg   
21
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg   
13
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
7,00 microgam   
30
12,00 microgam   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,71 microgam   
25
0,43 microgam   
35

Vitamin C (acid ascorbic)
4,20 mg   
4
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
3,00 IU   
30

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,10 microgam   
17

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
193,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Bàn là
0,10 mg   
99+
0,07 mg   
99+

magnesium
18,00 mg   
27
8,00 mg   
99+

Photpho
158,00 mg   
39
159,00 mg   
38

kali
137,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+

sodium
44,00 mg   
99+
364,00 mg   
30

kẽm
0,54 mg   
40
0,40 mg   
99+

khác
  
  

Nước
80,70 g   
79,79 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Ung thư Ngăn chặn   
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích chung khác
Dễ dàng để Digest   
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cv Như Facial Cleanser tự nhiên, Kem dưỡng tự nhiên, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic   
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da   

Chăm sóc tóc
Không có sẵn   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không có sẵn   
Dọn Bằng sáng chế da   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Nó chứa hàm lượng cao các chất rắn, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D   
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

Sữa cừu và Cottage Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Cừu sữa là sữa thu được bằng cách vắt sữa cừu trong nước   
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Sữa cừu và Cottage Cheese vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Sữa cừu và Cottage Cheese mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Gốc
NA   
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
không áp dụng   
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
không áp dụng   
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
không áp dụng   
30- 40 phút   

Giờ nấu ăn
NA   
15   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
15 ngày   
7- 10 ngày   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium


So sánh của sản phẩm làm từ sữa