Năng lượng trong 1 ly
149,00 kcal134,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
200,00 kcal64,29 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
50,00 kcal90,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
54,00 kcal140,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
54,00 kcal122,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
6,00 g3,50 g
0
215
👆🏻
carbs
28,00 g4,50 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
3,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
12,00 g0,00 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
7,00 g3,60 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
1 %1 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
5,00 g2,30 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,20 g0,30 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
0,00 g0,10 g
0
48
👆🏻
Chất béo
0,00 g1,00 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
20,00 mg14,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
40,00 IU106,23 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,05 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,20 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg-
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam-
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 microgam0,18 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
3,60 mg0,30 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
3,20 IU4,04 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam0,10 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,05 mg0,09 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam0,00 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
220,00 mg127,00 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
1,12 mg0,05 mg
0
70
👆🏻
magnesium
13,00 mg12,70 mg
0
444
👆🏻
Photpho
98,00 mg95,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
91,00 mg155,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
150,00 mg49,00 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,14 mg0,44 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
56,80 g87,60 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate
-
Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
-
Chăm sóc tóc
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic
-
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
Loại sữa
Liên hoan là một món tráng miệng làm từ sữa, làm bằng sữa có đường và men dịch vị, các enzym tiêu hóa mà curdles sữa. Nó tốt nhất có thể được mô tả như một mãng cầu hoặc một, ngọt mát rất mềm.
Màu
-
-
vị
-
-
mùi thơm
-
-
Ăn chay
-
-
Gốc
Tatar
Người Mỹ, Đan mạch
phục vụ Kích thước
200
100
Thành phần
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò
grated Hạt nhục đậu khấu, Sữa tiệt trùng, Đường mịn, ngưng nhũ tố
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
Thùng hàng
bát, Dish shallow, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
3 Để 5 ngày
10- 15 phút
Giờ nấu ăn
Vài giờ
90
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
55,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
-
24 tháng