Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


sữa chua koumis Vs Bơ


Bơ Vs sữa chua koumis


Calo

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn  
1.628,00 kcal  
26

Năng lượng 100g
200,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
5

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn  
102,00 kcal  
18

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn  
204,00 kcal  
24

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn  
không áp dụng  

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
6,00 g  
99+
215,00 g  
1

carbs
28,00 g  
13
0,06 g  
99+

Chất xơ
3,00 g  
4
0,00 g  
15

Đường
12,00 g  
99+
0,06 g  
1

Chất béo
7,00 g  
38
81,11 g  
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn  
4 %  
4

Chất béo bão hòa
5,00 g  
34
51,00 g  
99+

Chất béo trans
Không có sẵn  
3,30 g  
11

polyunsaturated Fat
0,00 g  
99+
3,00 g  
6

Chất béo
0,00 g  
99+
21,00 g  
5

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
20,00 mg  
99+
0,85 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
40,00 IU  
99+
2.499,00 IU  
1

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn  
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn  
0,03 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn  
0,04 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn  
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn  
3,00 microgam  
38

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn  
0,17 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
29

Vitamin D
Không có sẵn  
60,00 IU  
4

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn  
1,50 microgam  
3

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn  
2,32 mg  
5

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn  
7,00 microgam  
4

khoáng sản
  
  

canxi
220,00 mg  
40
24,00 mg  
99+

Bàn là
1,12 mg  
12
0,02 mg  
99+

magnesium
Không có sẵn  
2,00 mg  
99+

Photpho
Không có sẵn  
24,00 mg  
99+

kali
Không có sẵn  
24,00 mg  
99+

sodium
150,00 mg  
99+
643,00 mg  
19

kẽm
Không có sẵn  
0,09 mg  
99+

khác
  
  

Nước
Không có sẵn  
17,94 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate  
Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  

Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh  
Cải thiện tiêu hóa, Giảm Body Heat  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
NA  
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic  

Chăm sóc tóc
NA  
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy  
Loại bỏ sap từ bàn tay và cánh tay, Làm dịu Feet của bạn, Dừng Cửa Từ Squeaking, Sử dụng cho cắt Chú ý mục  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

sữa chua koumis và Bơ Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn  
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, chóng mặt, Cảm giác bị ánh sáng đầu, Mất ý thức, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Loại sữa  
Bơ là một béo ăn được rắn làm từ kem và sữa bởi các quá trình khuấy.  

Màu
Không có sẵn  
Màu vàng nhạt  

sữa chua koumis và Bơ vị
Không có sẵn  
mặn  

sữa chua koumis và Bơ mùi thơm
Không có sẵn  
có bơ  

Ăn chay
Không có sẵn  
Vâng  

Gốc
Tatar  
Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản, Nga  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
200  
100  

Thành phần
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò  
Kem Plain, Kem đánh  

Lên men Agent
Not Applicable  
Not Applicable  

Những điều bạn cần
Thùng hàng  
bát, Máy xay sinh tố, người cố gắng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3 Để 5 ngày  
15- 20 phút  

Giờ nấu ăn
Vài giờ  
25  

lão hóa thời gian
Không có sẵn  
không áp dụng  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
55,00 ° F  
13
40,00 ° F  
18

Thời gian sống
không xác định  
2- 3 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Bò sản phẩm từ sữa Sữa

Bò sản phẩm từ sữa Sữa

» Hơn Bò sản phẩm từ sữa Sữa

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa