Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Bơ Vs Phô mai Fontina


Phô mai Fontina Vs Bơ


Calo

Năng lượng trong 1 ly
1.628,00 kcal  
99+
513,00 kcal  
99+

Năng lượng
717,00 kcal  
5
389,00 kcal  
18

Năng lượng trong 1 muỗng canh
102,00 kcal  
99+
58,00 kcal  
32

Năng lượng trong 1 oz
204,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
102,00 kcal  
31
109,00 kcal  
35

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
1,00 g  
1
25,60 g  
9

carbs
0,06 g  
99+
1,55 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
0,06 g  
1
1,55 g  
21

Chất béo
81,11 g  
99+
31,14 g  
99+

Hàm lượng chất béo
4 %  
4
45 %  
33

Chất béo bão hòa
51,00 g  
99+
19,20 g  
99+

Chất béo trans
3,30 g  
16
0,00 g  

polyunsaturated Fat
3,00 g  
6
1,65 g  
12

Chất béo
21,00 g  
5
8,69 g  
21

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
0,85 mg  
99+
153,00 mg  
5

Vitamin
  
  

vitamin A
2.499,00 IU  
1
913,00 IU  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,20 mg  
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
3,00 microgam  
99+
6,00 microgam  
37

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,17 microgam  
99+
1,68 microgam  
8

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
60,00 IU  
4
23,00 IU  
23

Vitamin D (D2 + D3)
1,50 microgam  
4
0,60 microgam  
11

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
2,32 mg  
6
0,27 mg  
30

Vitamin K (phylloquinone)
7,00 microgam  
5
2,60 microgam  
12

khoáng sản
  
  

canxi
24,00 mg  
99+
550,00 mg  
21

Bàn là
0,02 mg  
99+
0,23 mg  
99+

magnesium
2,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Photpho
24,00 mg  
99+
346,00 mg  
28

kali
24,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

sodium
643,00 mg  
19
800,00 mg  
13

kẽm
0,09 mg  
99+
3,50 mg  
9

khác
  
  

Nước
17,94 g  
37,92 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  

Lợi ích chung khác
Cải thiện tiêu hóa, Giảm Body Heat  
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic  
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa  

Chăm sóc tóc
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Loại bỏ sap từ bàn tay và cánh tay, Làm dịu Feet của bạn, Dừng Cửa Từ Squeaking, Sử dụng cho cắt Chú ý mục  
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, chóng mặt, Cảm giác bị ánh sáng đầu, Mất ý thức, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Thở khò khè  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt  

Những gì là

Những gì là
Bơ là một béo ăn được rắn làm từ kem và sữa bởi các quá trình khuấy.  
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.  

Màu
Màu vàng nhạt  
ngà voi  

vị
mặn  
kem, Trơn tru, Chua cay  

mùi thơm
có bơ  
ôn hòa, Mùi chua  

Ăn chay
Vâng  
Không  

Gốc
Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản, Nga  
Ý  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Kem Plain, Kem đánh  
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố, người cố gắng  
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
10 12 Hours  

Giờ nấu ăn
25  
90  

lão hóa thời gian
-  
3 tháng  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
2- 3 tuần  
2- 3 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại Bơ

Trong số các loại Bơ


So sánh của sản phẩm làm từ sữa