Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa chua chát Vs Sữa chua đông lạnh Sự kiện


Sữa chua đông lạnh Vs Sữa chua chát Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
55,00 kcal   
99+
139,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,00 g   
99+
8,00 g   
99+

carbs
4,00 g   
99+
21,00 g   
25

Chất xơ
Không có sẵn   
0,00 g   
15

Đường
Không có sẵn   
21,00 g   
99+

Chất béo
4,80 g   
32
2,50 g   
14

Chất béo bão hòa
3,10 g   
30
1,51 g   
11

Chất béo trans
0,00 g   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,00 g   
99+
0,07 g   
99+

Chất béo
0,00 g   
99+
1,60 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
19,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
85,80 IU   
99+
122,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,05 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 microgam   
99+
0,05 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,80 IU   
34
2,00 IU   
32

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,10 mg   
33
0,06 mg   
38

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
0,20 microgam   
25

khoáng sản
  
  

canxi
116,00 mg   
99+
200,00 mg   
99+

Bàn là
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

magnesium
12,00 mg   
35
7,00 mg   
99+

Photpho
91,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

kali
162,00 mg   
35
108,00 mg   
99+

sodium
100,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

kẽm
0,44 mg   
99+
0,19 mg   
99+

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
68,08 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn   
Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân   

Lợi ích chung khác
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn   
Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Tróc da chết từ cơ thể, Làm sáng màu da, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng   
Thêm độ sáng cho làn da, Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng   

Chăm sóc tóc
Tuyệt vời Xả tóc   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, giảm Gàu   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Một thức ăn tốt cho gà, lợn hoặc chó, Ngâm gà Hoặc Cá Trong trở nên xấu đi sữa để giúp Tenderize Các Thịt, Làm dịu Feet của bạn, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies   
Không có sẵn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics   
Ít béo   

dị ứng
  
  

Sữa chua chát và Sữa chua đông lạnh Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
sữa trở nên căng thẳng là một sản phẩm thực phẩm, phân biệt sữa hư hỏng, và là một thuật ngữ chung cho sữa đã mua lại một hương vị chua cay, hoặc thông qua việc bổ sung các acid như nước chanh hoặc giấm, hoặc thông qua quá trình lên men của vi khuẩn.   
  • sữa chua đông lạnh là một món tráng miệng đông lạnh làm từ sữa chua và các sản phẩm từ sữa đôi khi khác.
  • Nó thay đổi từ nhẹ đến tart nhiều hơn kem, cũng như là ít chất béo do việc sử dụng sữa thay vì dùng kem.
  •   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Sữa chua chát và Sữa chua đông lạnh vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Sữa chua chát và Sữa chua đông lạnh mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Gốc
Châu phi   
Người Mỹ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Chanh, Sữa, Giấm   
Sữa béo, sữa rắn, Sweetner, Sữa chua Văn hóa   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Thùng hàng   
bát, Máy xay sinh tố, Người làm kem, Ly đo lường, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
5 phút   
30- 40 phút   

Giờ nấu ăn
NA   
90   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
-20,00 ° F   
24

Thời gian sống
NA   
1 tháng   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa