Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kwaśne Mleko Vs Mrożony Jogurt Fakty


Mrożony Jogurt Vs Kwaśne Mleko Fakty


kalorie

kalorie za 100g
55,00 kcal   
99+
139,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Węglowodany
4,00 g   
99+
21,00 g   
25

Włókno
Niedostępne   
0,00 g   
15

Cukier
Niedostępne   
21,00 g   
99+

Tłuszcze
4,80 g   
32
2,50 g   
14

Tłuszcz nasycony
3,10 g   
30
1,51 g   
11

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g   
99+
0,07 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g   
99+
1,60 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
19,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
85,80 IU   
99+
122,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
29

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
0,05 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg   
99+
0,05 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,80 IU   
34
2,00 IU   
32

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg   
33
0,06 mg   
38

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,20 µg   
25

Minerały
  
  

Wapń
116,00 mg   
99+
200,00 mg   
99+

Żelazo
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
12,00 mg   
35
7,00 mg   
99+

Fosfor
91,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Potas
162,00 mg   
35
108,00 mg   
99+

Sód
100,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Cynk
0,44 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
68,08 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega   
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   

Inne korzyści Ogólne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega   
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów   
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki   
Nisko tłuszczowy   

Alergia
  
  

Kwaśne Mleko i Mrożony Jogurt Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.   
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Kwaśne Mleko i Mrożony Jogurt Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Kwaśne Mleko i Mrożony Jogurt Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Niedostępne   

Pochodzenie
Afryka   
Amerykański   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny   
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut   
30- 40 minut   

Czas Gotowania
NA   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
-20,00 °F   
24

Okres Trwałości
NA   
1 miesiąc   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty