Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa bốc hơi Vs whey Protein


whey Protein Vs Sữa bốc hơi


Calo

Năng lượng 100g
134,00 kcal   
99+
352,00 kcal   
31

Năng lượng trong 1 pat
338,00 kcal   
10
113,00 kcal   
3

Năng lượng trong 1 muỗng canh
20,00 kcal   
7
27,00 kcal   
9

Năng lượng trong 1 cốc
42,00 kcal   
5
99,00 kcal   
12

Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng   
không áp dụng   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
0,00 g   
99+
78,13 g   
4

carbs
12,00 g   
31
6,25 g   
40

Chất xơ
2,50 g   
6
3,10 g   
3

Đường
1,50 g   
19
0,00 g   

Chất béo
3,50 g   
20
1,56 g   
12

% Hàm lượng chất béo
12 %   
7
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
3,50 g   
31
2,00 g   
16

Chất béo trans
2,00 g   
9
0,00 g   

polyunsaturated Fat
1,00 g   
20
0,30 g   
99+

Chất béo
0,25 g   
99+
0,16 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
27,03 mg   
38

Vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,61 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
2,02 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
1,14 mg   
5

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,61 mg   
2

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam   
39
33,00 microgam   
11

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam   
99+
2,45 microgam   
4

Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgam   
2
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam   
5
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
0,25 mg   
99+
469,00 mg   
27

Bàn là
5,25 mg   
3
1,13 mg   
11

magnesium
3,25 mg   
99+
195,00 mg   
4

Photpho
2,50 mg   
99+
1.321,00 mg   
2

kali
0,25 mg   
99+
500,00 mg   
10

sodium
1,25 mg   
99+
156,00 mg   
99+

kẽm
0,25 mg   
99+
6,18 mg   
2

khác
  
  

Nước
0,25 g   
3,44 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Tăng cường Bones   
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa   

Lợi ích chung khác
Yêu cầu Refriegeration, Dễ dàng Để Store, Phần kết luận cao hơn. Của Vitamin Và Chất dinh dưỡng   
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   
không áp dụng   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   
không áp dụng   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

Sữa bốc hơi và whey Protein Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
sữa bốc hơi là một sản phẩm sữa đóng hộp với khoảng 60% nước lấy từ sữa tươi. sản phẩm sữa này có tuổi thọ dài hơn.   
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.   

Màu
caramen trắng   
trắng   

Sữa bốc hơi và whey Protein vị
Caramel giống, Ngọt   
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý   

Sữa bốc hơi và whey Protein mùi thơm
Ngọt   
Không có sẵn   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Hoa Kỳ   
Châu Âu   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa tiệt trùng   
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
cái nồi   
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
5 10 Minutes   
8- 10 giờ   

Giờ nấu ăn
20   
NA   

lão hóa thời gian
không áp dụng   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
72,00 ° F   
10

Thời gian sống
Về Một Năm   
Khoảng 6 tháng   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa