Latte evaporato vs Siero Proteina
Calorie
Calorie per 100g
134,00 kcal
99+
352,00 kcal
31
calorie in 1 Pat
338,00 kcal
10
113,00 kcal
3
Calorie in 1 cucchiaio
20,00 kcal
7
27,00 kcal
9
Calorie in 1 tazza
42,00 kcal
5
99,00 kcal
12
Calorie nel 1 bastone
Non applicabile
Non applicabile
Servendo taglia
100
100
Proteine
0,00 g
99+
78,13 g
4
Carboidrati
12,00 g
31
6,25 g
40
Fibra
2,50 g
6
3,10 g
3
Zucchero
1,50 g
19
0,00 g
grassi
3,50 g
20
1,56 g
12
% Contenuto grasso
12 %
7
Non disponibile
Grassi saturi
3,50 g
31
2,00 g
16
Grassi trans
2,00 g
9
0,00 g
Grassi polinsaturi
1,00 g
20
0,30 g
99+
Grasso monoinsaturo
0,25 g
99+
0,16 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
2,50 mg
99+
27,03 mg
38
Vitamine
Vitamina A
2,50 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg
1
0,61 mg
2
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg
33
2,02 mg
1
Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg
2
1,14 mg
5
Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg
1
0,61 mg
2
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg
39
33,00 µg
11
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
99+
2,45 µg
4
Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamina D
0,25 IU
36
0,00 IU
39
Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg
2
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg
24
0,00 mg
99+
Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg
5
0,00 µg
27
Minerali
Calcio
0,25 mg
99+
469,00 mg
27
Ferro
5,25 mg
3
1,13 mg
11
Magnesio
3,25 mg
99+
195,00 mg
4
Fosforo
2,50 mg
99+
1.321,00 mg
2
Potassio
0,25 mg
99+
500,00 mg
10
Sodio
1,25 mg
99+
156,00 mg
99+
Zinco
0,25 mg
99+
6,18 mg
2
Altro
Acqua
0,25 g
3,44 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, rafforza le ossa
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione
Altri vantaggi generali
richiedere refriegeration, facile da memorizzare, più alta conc. di vitamine e sostanze nutritive
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
Non applicabile
Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Non applicabile
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
Allergia
Latte evaporato e Siero Proteina Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
latte evaporato è un prodotto di latte in scatola con acqua di circa il 60% rimosso dal latte fresco. questo prodotto latte ha una durata più lunga.
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.
Colore
Caramellata bianco
Bianca
Latte evaporato e Siero Proteina Sapore
Simile al caramello, Dolce
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti
Latte evaporato e Siero Proteina Aroma
Dolce
Non disponibile
Vegetariano
sì
sì
Origine
Stati Uniti d'America
Europa
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
latte pastorizzato
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
casseruola per sugo
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer
Tempo Durata
Tempo di preparazione
5- 10 minuti
8- 10 ore
Tempo di cottura
20
NA
Tempo di invecchiamento
Non applicabile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
72,00 °F
10
Durata di conservazione
Circa un anno
Circa 6 mesi
