×

Sữa bốc hơi
Sữa bốc hơi

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Sữa bốc hơi
X
Paneer

Sữa bốc hơi Vs Paneer Sự kiện

Calo

Năng lượng trong 1 ly

338,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

134,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

20,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

42,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

122,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

0,00 g18,30 g
0 215
👆🏻

carbs

12,00 g5,50 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

1,50 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

3,50 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

12 %1 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

3,50 g0,60 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

1,00 g0,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,25 g0,30 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

2,50 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

2,50 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

2,50 microgam5,80 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 microgam0,50 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

4,50 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,25 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 microgam0,50 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,25 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

4,25 microgam0,10 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

0,25 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

5,25 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

magnesium

3,25 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Photpho

2,50 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

0,25 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

1,25 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,25 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

0,25 g89,40 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Tăng cường Bones
Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích chung khác

Yêu cầu Refriegeration, Dễ dàng Để Store, Phần kết luận cao hơn. Của Vitamin Và Chất dinh dưỡng
Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

sữa bốc hơi là một sản phẩm sữa đóng hộp với khoảng 60% nước lấy từ sữa tươi. sản phẩm sữa này có tuổi thọ dài hơn.
Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.

Màu

caramen trắng
trắng

vị

Caramel giống, Ngọt
Milky

mùi thơm

Ngọt
Tươi, Milky

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Hoa Kỳ
Afghanistan, Ấn Độ, Iran, Các nước Nam Á như Bangladesh, Bhutan, Ấn Độ, Maldives, Tajikistan

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa tiệt trùng
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, Muối, Giấm

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

cái nồi
bát, vải mỏng, trọng lượng nặng, Ly đo lường, vải mỏng, cái chảo, Đĩa, người cố gắng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

5 10 Minutes
30- 40 phút

Giờ nấu ăn

20
15

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

Về Một Năm
5- 7 ngày