Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa bơ Vs Sữa cừu


Sữa cừu Vs Sữa bơ


Calo

Năng lượng trong 1 ly
98,00 kcal  
8
265,00 kcal  
99+

Năng lượng
62,00 kcal  
99+
108,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
2,00 kcal  
1
8,00 kcal  
6

Năng lượng trong 1 oz
13,00 kcal  
3
108,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
40,00 kcal  
4
108,00 kcal  
34

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,21 g  
99+
6,00 g  
99+

carbs
12,00 g  
31
5,00 g  
99+

Chất xơ
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Đường
1,50 g  
20
0,00 g  

Chất béo
3,50 g  
20
7,00 g  
38

Hàm lượng chất béo
2 %  
2
6 %  
6

Chất béo bão hòa
1,90 g  
17
5,00 g  
37

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,20 g  
99+
0,31 g  
99+

Chất béo
0,83 g  
99+
1,72 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
27,00 mg  
39

Vitamin
  
  

vitamin A
165,00 IU  
99+
147,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg  
99+
0,36 mg  
22

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,41 mg  
19

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
33

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam  
99+
7,00 microgam  
35

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,46 microgam  
36
0,71 microgam  
28

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
4,20 mg  
4

Vitamin D
52,00 IU  
5
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 microgam  
5
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam  
29
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
115,00 mg  
99+
193,00 mg  
99+

Bàn là
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
99+

magnesium
10,00 mg  
99+
18,00 mg  
30

Photpho
85,00 mg  
99+
158,00 mg  
39

kali
135,00 mg  
99+
137,00 mg  
99+

sodium
105,00 mg  
99+
44,00 mg  
99+

kẽm
0,38 mg  
99+
0,54 mg  
99+

khác
  
  

Nước
87,91 g  
80,70 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa  
Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat  
Dễ dàng để Digest  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  
Cv Như Facial Cleanser tự nhiên, Kem dưỡng tự nhiên, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics  
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Nó chứa hàm lượng cao các chất rắn, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Hắt xì, Sưng Trong Họng  
-  

Những gì là

Những gì là
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.  
Cừu sữa là sữa thu được bằng cách vắt sữa cừu trong nước  

Màu
-  
-  

vị
Chua  
-  

mùi thơm
Mùi chua  
-  

Ăn chay
Vâng  
-  

Gốc
Ấn Độ  
-  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua  
-  

Lên men Agent
Lactococcus Lactis  
-  

Những điều bạn cần
Cây khuấy  
-  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
-  

Giờ nấu ăn
20  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
7- 10 ngày  
15 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa