Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Ryazhenka Vs Phô mai Gruyère


Phô mai Gruyère Vs Ryazhenka


Calo

Năng lượng 100g
66,00 kcal   
99+
413,00 kcal   
13

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
545,00 kcal   
21

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
116,00 kcal   
21

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
116,00 kcal   
11

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,20 g   
99+
29,81 g   
7

carbs
4,80 g   
99+
0,36 g   
99+

Chất xơ
Không có sẵn   
0,00 g   
15

Đường
4,80 g   
99+
0,36 g   
3

Chất béo
3,60 g   
21
32,34 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
45 %   
15

Chất béo bão hòa
2,40 g   
21
18,19 g   
99+

polyunsaturated Fat
Không có sẵn   
1,73 g   
11

Chất béo
Không có sẵn   
10,04 g   
12

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
14,00 mg   
99+
110,00 mg   
7

Vitamin
  
  

vitamin A
Không có sẵn   
948,00 IU   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
0,28 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,11 mg   
36

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,08 mg   
19

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
10,00 microgam   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn   
1,60 microgam   
10

Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn   
0,00 mg   
29

Vitamin D
Không có sẵn   
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,60 microgam   
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn   
0,28 mg   
21

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
2,70 microgam   
9

khoáng sản
  
  

canxi
Không có sẵn   
1.011,00 mg   
6

Bàn là
Không có sẵn   
0,17 mg   
99+

magnesium
Không có sẵn   
36,00 mg   
12

Photpho
Không có sẵn   
605,00 mg   
8

kali
Không có sẵn   
81,00 mg   
99+

sodium
50,00 mg   
99+
714,00 mg   
15

kẽm
Không có sẵn   
3,90 mg   
6

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
33,19 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột   
Hấp thụ canxi và vitamin B   

Lợi ích chung khác
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột   
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   

Chăm sóc tóc
NA   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
NA   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho   
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi, không xác định   

dị ứng
  
  

Ryazhenka và Phô mai Gruyère Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Sản phẩm từ sữa   
Sản phẩm từ sữa   

Màu
Không có sẵn   
Vàng tươi   

Ryazhenka và Phô mai Gruyère vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ryazhenka và Phô mai Gruyère mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không có sẵn   
Không   

Gốc
Nga   
Thụy sĩ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa   
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Thùng hàng, Cây khuấy   
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
NA   
15- 20 phút   

Giờ nấu ăn
480   
không xác định   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
3 tháng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
383,00 ° F   
1

Thời gian sống
2- 3 tuần   
2- 3 tuần   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa