Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Ryazhenka Vs bơ Fat


bơ Fat Vs Ryazhenka


Calo

Năng lượng trong 1 ly
155,00 kcal  
25
1.876,00 kcal  
99+

Năng lượng
66,00 kcal  
99+
744,00 kcal  
4

Năng lượng trong 1 muỗng canh
63,00 kcal  
36
102,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
63,00 kcal  
29
102,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
54,00 kcal  
11
102,00 kcal  
31

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,20 g  
99+
0,60 g  
99+

carbs
4,80 g  
99+
0,60 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
4,80 g  
99+
0,60 g  
15

Chất béo
3,60 g  
21
82,20 g  
99+

Hàm lượng chất béo
4 %  
4
99 %  
99+

Chất béo bão hòa
2,40 g  
24
52,10 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
2,90 g  
15

polyunsaturated Fat
0,10 g  
99+
2,80 g  
7

Chất béo
1,00 g  
99+
20,90 g  
6

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
14,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
63,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,30 mg  
5
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
16,00 microgam  
22
0,00 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam  
99+
0,30 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
2,70 mg  
9
0,00 mg  
38

Vitamin D
49,00 IU  
8
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam  
16
0,90 microgam  
9

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
138,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

Bàn là
0,10 mg  
99+
2,00 mg  
7

magnesium
10,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Photpho
116,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

kali
510,00 mg  
10
2,00 mg  
99+

sodium
50,00 mg  
99+
606,00 mg  
23

kẽm
0,40 mg  
99+
0,10 mg  
99+

khác
  
  

Nước
74,30 g  
5,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột  
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống oxy hóa Effect, Hoạt động chống khối u, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Điều trị nấm Nhiễm trùng  

Lợi ích chung khác
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic  
-  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho  
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin D  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Sản phẩm từ sữa  
Bơ là một triglyceride (chất béo) có nguồn gốc từ các axit béo như myristic, palmitic, và axit oleic. axit bão hòa béo: axit Palmitic: 31% axit myristic: 12% axit stearic: 11%  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
-  
Vâng  

Gốc
Nga  
-  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa  
-  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thùng hàng, Cây khuấy  
-  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
-  
-  

Giờ nấu ăn
480  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
2- 3 tuần  
7- 10 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa