Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Roquefort Cheese Vs Cottage Cheese Sự kiện


Cottage Cheese Vs Roquefort Cheese Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
369,00 kcal   
24
98,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
105,00 kcal   
16
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
21,54 g   
24
11,12 g   
39

carbs
2,00 g   
99+
3,38 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
Không có sẵn   
2,67 g   
26

Chất béo
30,64 g   
99+
4,30 g   
29

Chất béo bão hòa
19,26 g   
99+
1,72 g   
12

Chất béo trans
0,00 g   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
1,32 g   
16
0,12 g   
99+

Chất béo
8,47 g   
23
0,78 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
90,00 mg   
17
17,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
1.047,00 IU   
11
140,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,59 mg   
6
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg   
10
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,12 mg   
13
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
49,00 microgam   
8
12,00 microgam   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,64 microgam   
27
0,43 microgam   
35

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
Không có sẵn   
3,00 IU   
30

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,10 microgam   
17

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn   
0,08 mg   
36

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
662,00 mg   
18
83,00 mg   
99+

Bàn là
0,56 mg   
24
0,07 mg   
99+

magnesium
30,00 mg   
14
8,00 mg   
99+

Photpho
392,00 mg   
23
159,00 mg   
38

kali
91,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+

sodium
1.809,00 mg   
3
364,00 mg   
30

kẽm
2,08 mg   
27
0,40 mg   
99+

khác
  
  

Nước
39,38 g   
79,79 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Aids Hệ thần kinh, Chống viêm, Nó ức chế Chlamydia Tuyên truyền   
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích chung khác
Nó ức chế LPS bạch cầu di cư, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Được sử dụng để làm cho gạc và toppings Mở Burgers Và Salad   
Dọn Bằng sáng chế da   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, chứa Magnesium, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein   
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

Roquefort Cheese và Cottage Cheese Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng Of The Throat Gây khó Trong Nuốt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, Ho từng cơn dai dẳng, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Roquefort là một pho mát xanh của Pháp, được làm từ sữa cừu.   
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.   

Màu
Màu xanh da trời   
Không có sẵn   

Roquefort Cheese và Cottage Cheese vị
mặn, Nhọn, thơm   
Không có sẵn   

Roquefort Cheese và Cottage Cheese mùi thơm
Mùi chua, Mạnh   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không   
Không có sẵn   

Gốc
Pháp   
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
ngưng nhũ tố, Muối biển, Sữa cừu   
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm   

Lên men Agent
Pencillium roqueforti   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, trọng lượng nặng, Khuôn, Bọc nhựa   
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ   
30- 40 phút   

Giờ nấu ăn
90   
15   

lão hóa thời gian
3 tuần   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
3-4 tuần   
7- 10 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa