Roquefort Cheese

Cheddar Cheese

Roquefort Cheese Vs Cheddar Cheese

Roquefort Cheese

Cheddar Cheese

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

375,00 kcal532,00 kcal

50 1927

👆🏻

Năng lượng

369,00 kcal404,00 kcal

0 904

👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

56,00 kcal68,00 kcal

2 133

👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

105,00 kcal113,00 kcal

10 717

👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

369,00 kcal110,00 kcal

12.2 899

👆🏻

kích thước phục vụ

100

protein

21,54 g22,87 g

0 215

👆🏻

carbs

2,00 g3,09 g

0 205

👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Đường

0,50 g0,48 g

0 54.08

👆🏻

Chất béo

30,64 g33,31 g

0.1 175

👆🏻

Hàm lượng chất béo

32 %33 %

0 100

👆🏻

Chất béo bão hòa

19,26 g18,87 g

0 67

👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,92 g

0 162

👆🏻

polyunsaturated Fat

1,32 g1,42 g

0 48

👆🏻

Chất béo

8,47 g9,25 g

0 32.9

👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

90,00 mg99,00 mg

0 325

👆🏻

Vitamin

vitamin A

1.047,00 IU1.242,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,59 mg0,43 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,73 mg0,06 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,12 mg0,07 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

49,00 microgam27,00 microgam

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,64 microgam1,10 microgam

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

0,50 IU24,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 microgam0,60 microgam

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,85 mg0,71 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam2,40 microgam

0 30.3

👆🏻

khoáng sản

canxi

662,00 mg710,00 mg

0 1705

👆🏻

Bàn là

0,56 mg0,14 mg

0 70

👆🏻

magnesium

30,00 mg27,00 mg

0 444

👆🏻

Photpho

392,00 mg455,00 mg

0 1409

👆🏻

kali

91,00 mg76,00 mg

0 1794

👆🏻

sodium

1.809,00 mg653,00 mg

0 7022.4

👆🏻

kẽm

2,08 mg3,64 mg

0 7.31

👆🏻

khác

Nước

39,38 g37,02 g

0 221

👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Aids Hệ thần kinh, Chống viêm, Nó ức chế Chlamydia Tuyên truyền

Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương

Lợi ích chung khác

Nó ức chế LPS bạch cầu di cư, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Được sử dụng để làm cho gạc và toppings Mở Burgers Và Salad

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, chứa Magnesium, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng Of The Throat Gây khó Trong Nuốt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, Ho từng cơn dai dẳng, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè