Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


quark Vs Creme Fraiche Sự kiện


Creme Fraiche Vs quark Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
0,08 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
14,10 g   
37
2,26 g   
99+

carbs
3,50 g   
99+
1,46 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
3,50 g   
31
1,80 g   
21

Chất béo
10,60 g   
99+
31,00 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
28 %   
11

Chất béo bão hòa
7,00 g   
40
22,10 g   
99+

polyunsaturated Fat
0,01 g   
99+
0,85 g   
29

Chất béo
0,20 g   
99+
7,66 g   
33

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
1,00 mg   
99+
57,00 mg   
24

Vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
190,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
27
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,16 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
23,50 microgam   
14

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 microgam   
26
0,12 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
0,50 mg   
22

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,20 IU   
38

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,01 mg   
40
0,50 mg   
17

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
130,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Bàn là
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
99+

magnesium
10,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Photpho
100,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

kali
150,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

sodium
40,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

kẽm
0,60 mg   
38
0,24 mg   
99+

khác
  
  

Nước
80,53 g   
64,20 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch   
Intolerants lactose, Giảm Nguy Cơ CHD, An toàn vi sinh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   

Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   
Carb Thực phẩm thấp   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Không xác định   
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Kem dưỡng tự nhiên, Bảo vệ da chống lại khô   

Chăm sóc tóc
NA   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
NA   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Ít béo   
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics   

dị ứng
  
  

quark và Creme Fraiche Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Character length exceed error   
Creme Fraiche   

Màu
Không có sẵn   
trắng   

quark và Creme Fraiche vị
Không có sẵn   
Chua   

quark và Creme Fraiche mùi thơm
Không có sẵn   
Tươi   

Ăn chay
Không có sẵn   
Vâng   

Gốc
nước Đức   
Pháp   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa bơ, Sữa   
Buttermilk nuôi, Kem nặng tiệt trùng   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Cây khuấy   
vải mỏng, Bình Thủy tinh, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
24-36 giờ   
5 phút   

Giờ nấu ăn
20   
2 ngày   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
không áp dụng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
86,00 ° F   
7
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
7- 10 ngày   
3- 5 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa