Pho mát Brie

Colby Cheese

Pho mát Brie Vs Colby Cheese Sự kiện

Pho mát Brie

Colby Cheese

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

334,00 kcal394,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵn520,00 kcal

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵn67,00 kcal

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵn112,00 kcal

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵn110,00 kcal

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

20,75 g23,76 g

0 215

1.8 carbs

0,45 g2,57 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

0,45 g0,52 g

0 54.08

1.9 Chất béo

27,68 g32,11 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵnKhông có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

17,41 g20,22 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

Không có sẵnKhông có sẵn

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,83 g0,95 g

0 48

1.9.5 Chất béo

8,01 g9,28 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

100,00 mg95,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

592,00 IU994,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,52 mg0,38 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,24 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

65,00 microgam18,00 microgam

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

1,65 microgam0,83 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

20,00 IU24,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,50 microgam0,60 microgam

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,24 mg0,28 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

2,30 microgam2,70 microgam

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

184,00 mg685,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,50 mg0,76 mg

0 70

2.4.3 magnesium

20,00 mg26,00 mg

0 444

2.4.4 Photpho

188,00 mg457,00 mg

0 1409

2.4.5 kali

152,00 mg127,00 mg

0 1794

2.4.6 sodium

629,00 mg604,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

2,38 mg3,07 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

48,42 g38,20 g

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ sâu răng, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Cải thiện Metabolism Rate, Tốt nhất cho giảm cân, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, giảm loãng xương

3.1.1 Lợi ích chung khác

Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu

Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Có lợi cho con bú và phụ nữ mang thai, Bảo vệ chu Bệnh, Cung cấp năng lượng

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

Không có sẵn

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

Không có sẵn

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không Sử dụng Tìm thấy

Nó thường được sử dụng như một Cheese bảng

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Tắc nghẽn, Khó khăn trong hơi thở, Đau đầu, Huyết áp cao, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Ngứa mắt, Hắt xì

Đầy hơi, Tắc nghẽn, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Khí, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Thắt chặt Trong Họng, Thở khò khè

4 Những gì là

4.1 Những gì là