Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai ri-cô-ta Vs Phô mai mozzarella Sự kiện


Phô mai mozzarella Vs Phô mai ri-cô-ta Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
174,00 kcal   
99+
300,00 kcal   
40

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
336,00 kcal   
9

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
không áp dụng   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
85,00 kcal   
9

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
85,00 kcal   
4

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
11,26 g   
38
22,17 g   
23

carbs
3,04 g   
99+
2,19 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
0,27 g   
2
1,03 g   
16

Chất béo
12,98 g   
99+
22,35 g   
99+

Chất béo bão hòa
8,30 g   
99+
13,15 g   
99+

Chất béo trans
2,00 g   
9
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
0,39 g   
99+
0,77 g   
35

Chất béo
3,63 g   
99+
6,57 g   
39

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
51,00 mg   
29
2,50 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
445,00 IU   
35
676,00 IU   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
99+
0,28 mg   
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
38
0,10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam   
23
7,00 microgam   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 microgam   
99+
2,28 microgam   
6

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
10,00 IU   
26
16,00 IU   
24

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam   
15
0,40 microgam   
13

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,11 mg   
32
0,19 mg   
29

Vitamin K (phylloquinone)
1,10 microgam   
20
2,30 microgam   
13

khoáng sản
  
  

canxi
207,00 mg   
99+
505,00 mg   
23

Bàn là
0,38 mg   
31
0,44 mg   
28

magnesium
11,00 mg   
38
20,00 mg   
24

Photpho
2,50 mg   
99+
354,00 mg   
26

kali
105,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

sodium
84,00 mg   
99+
627,00 mg   
22

kẽm
1,16 mg   
29
2,92 mg   
16

khác
  
  

Nước
71,70 g   
0,25 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B   
chống oxy hóa Effect, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, kiểm soát bệnh tiểu đường, Hấp thụ canxi và vitamin B, Bảo vệ chống lại Gout, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
NA   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein   
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D   

dị ứng
  
  

Phô mai ri-cô-ta và Phô mai mozzarella Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, nôn, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Character length exceed error   
Phô mai Mozzarella, một pho mát mềm bán, là cao trong nội dung độ ẩm ban đầu được làm từ sữa trâu Ý theo phương pháp pasta filata.   

Màu
trắng   
trắng   

Phô mai ri-cô-ta và Phô mai mozzarella vị
Không có sẵn   
Milky   

Phô mai ri-cô-ta và Phô mai mozzarella mùi thơm
Không có sẵn   
Tươi, Milky   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
Ý   
Ý   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
1 cốc kem nặng, 8 ly Tổng Sữa, Muối, Giấm   
Một máy tính bảng của Rennet, Axit citric, Muối kosher, Rennet lỏng, Không tiệt trùng, sữa nguyên Buffalo, Nước   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Available   

Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, cái nồi, Cây khuấy   
bát, Dao, Ly đo lường, Không phản ứng Pot, cái nồi, nhiệt kế, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ   
2- 3 giờ   

Giờ nấu ăn
30   
20   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
không áp dụng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F   
5
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
1- 2 tuần   
5- 7 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa