Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai Gruyère Vs Colby Cheese


Colby Cheese Vs Phô mai Gruyère


Calo

Năng lượng 100g
413,00 kcal   
13
394,00 kcal   
16

Năng lượng trong 1 pat
545,00 kcal   
21
520,00 kcal   
20

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
67,00 kcal   
15

Năng lượng trong 1 cốc
116,00 kcal   
21
112,00 kcal   
20

Năng lượng trong 1 thanh
116,00 kcal   
11
110,00 kcal   
10

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
29,81 g   
7
23,76 g   
17

carbs
0,36 g   
99+
2,57 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
0,36 g   
3
0,52 g   
11

Chất béo
32,34 g   
99+
32,11 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
45 %   
15
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
18,19 g   
99+
20,22 g   
99+

polyunsaturated Fat
1,73 g   
11
0,95 g   
23

Chất béo
10,04 g   
12
9,28 g   
15

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
110,00 mg   
7
95,00 mg   
13

Vitamin
  
  

vitamin A
948,00 IU   
17
994,00 IU   
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
30
0,38 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
36
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam   
25
18,00 microgam   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,60 microgam   
10
0,83 microgam   
22

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
24,00 IU   
17
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam   
10
0,60 microgam   
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,28 mg   
21
0,28 mg   
21

Vitamin K (phylloquinone)
2,70 microgam   
9
2,70 microgam   
9

khoáng sản
  
  

canxi
1.011,00 mg   
6
685,00 mg   
15

Bàn là
0,17 mg   
99+
0,76 mg   
18

magnesium
36,00 mg   
12
26,00 mg   
19

Photpho
605,00 mg   
8
457,00 mg   
17

kali
81,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

sodium
714,00 mg   
15
604,00 mg   
24

kẽm
3,90 mg   
6
3,07 mg   
12

khác
  
  

Nước
33,19 g   
38,20 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B   
Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Cải thiện Metabolism Rate, Tốt nhất cho giảm cân, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, giảm loãng xương   

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Có lợi cho con bú và phụ nữ mang thai, Bảo vệ chu Bệnh, Cung cấp năng lượng   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   
Không có sẵn   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   
Không có sẵn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Nó thường được sử dụng như một Cheese bảng   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi, không xác định   
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

Phô mai Gruyère và Colby Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Đầy hơi, Tắc nghẽn, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Khí, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Thắt chặt Trong Họng, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Sản phẩm từ sữa   
Colby pho mát là một pho mát Mỹ khó bán làm từ sữa bò   

Màu
Vàng tươi   
Màu vàng   

Phô mai Gruyère và Colby Cheese vị
Không có sẵn   
Ngọt   

Phô mai Gruyère và Colby Cheese mùi thơm
Không có sẵn   
ôn hòa, Ngọt   

Ăn chay
Không   
Không   

Gốc
Thụy sĩ   
Winconsin, Hoa Kỳ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ   
Annatto màu, calcium Chloride, Cheese Salt, Sữa Full Cream, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, nước Unchlorinated   

Lên men Agent
Not Applicable   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
10 12 Hours   

Giờ nấu ăn
không xác định   
90   

lão hóa thời gian
3 tháng   
4- 8 tuần   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
383,00 ° F   
1
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
2- 3 tuần   
3-4 tuần   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa