Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai Fontina Vs Phô mai mozzarella Sự kiện


Phô mai mozzarella Vs Phô mai Fontina Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
389,00 kcal   
18
300,00 kcal   
40

Năng lượng trong 1 pat
513,00 kcal   
18
336,00 kcal   
9

Năng lượng trong 1 muỗng canh
58,00 kcal   
11
không áp dụng   

Năng lượng trong 1 cốc
110,00 kcal   
18
85,00 kcal   
9

Năng lượng trong 1 thanh
109,00 kcal   
9
85,00 kcal   
4

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
25,60 g   
9
22,17 g   
23

carbs
1,55 g   
99+
2,19 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
1,55 g   
20
1,03 g   
16

Chất béo
31,14 g   
99+
22,35 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
45 %   
15
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
19,20 g   
99+
13,15 g   
99+

Chất béo trans
0,00 g   
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
1,65 g   
12
0,77 g   
35

Chất béo
8,69 g   
20
6,57 g   
39

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
153,00 mg   
5
2,50 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
913,00 IU   
19
676,00 IU   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
38
0,28 mg   
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
0,10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,00 microgam   
32
7,00 microgam   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 microgam   
8
2,28 microgam   
6

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
23,00 IU   
19
16,00 IU   
24

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam   
10
0,40 microgam   
13

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,27 mg   
22
0,19 mg   
29

Vitamin K (phylloquinone)
2,60 microgam   
10
2,30 microgam   
13

khoáng sản
  
  

canxi
550,00 mg   
21
505,00 mg   
23

Bàn là
0,23 mg   
99+
0,44 mg   
28

magnesium
14,00 mg   
32
20,00 mg   
24

Photpho
346,00 mg   
28
354,00 mg   
26

kali
64,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

sodium
800,00 mg   
13
627,00 mg   
22

kẽm
3,50 mg   
9
2,92 mg   
16

khác
  
  

Nước
37,92 g   
0,25 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   
chống oxy hóa Effect, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, kiểm soát bệnh tiểu đường, Hấp thụ canxi và vitamin B, Bảo vệ chống lại Gout, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch   
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   

Chăm sóc tóc
không xác định   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2   
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D   

dị ứng
  
  

Phô mai Fontina và Phô mai mozzarella Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt   
Đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, nôn, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.   
Phô mai Mozzarella, một pho mát mềm bán, là cao trong nội dung độ ẩm ban đầu được làm từ sữa trâu Ý theo phương pháp pasta filata.   

Màu
ngà voi   
trắng   

Phô mai Fontina và Phô mai mozzarella vị
kem, Trơn tru, Chua cay   
Milky   

Phô mai Fontina và Phô mai mozzarella mùi thơm
ôn hòa, Mùi chua   
Tươi, Milky   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
Ý   
Ý   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố   
Một máy tính bảng của Rennet, Axit citric, Muối kosher, Rennet lỏng, Không tiệt trùng, sữa nguyên Buffalo, Nước   

Lên men Agent
Not Available   
Not Available   

Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn   
bát, Dao, Ly đo lường, Không phản ứng Pot, cái nồi, nhiệt kế, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours   
2- 3 giờ   

Giờ nấu ăn
90   
20   

lão hóa thời gian
3 tháng   
không áp dụng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
2- 3 tháng   
5- 7 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa