×

Phô mai Fontina
Phô mai Fontina

Phô mai Gruyère
Phô mai Gruyère



ADD
Compare
X
Phô mai Fontina
X
Phô mai Gruyère

Phô mai Fontina Vs Phô mai Gruyère Sự kiện

1 Calo
1.1 Năng lượng
389,00 kcal413,00 kcal
Tất cả Về Sữa hữu cơ
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
513,00 kcal545,00 kcal
Tất cả Về yak Bơ
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
58,00 kcalKhông có sẵn
Tất cả Về Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
110,00 kcal116,00 kcal
Tất cả Về Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
109,00 kcal116,00 kcal
Tất cả Về Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
25,60 g29,81 g
Tất cả Về Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
1,55 g0,36 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
1,55 g0,36 g
Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
31,14 g32,34 g
Tất cả Về Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
45 %45 %
Tất cả Về Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
19,20 g18,19 g
Tất cả Về Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 gKhông có sẵn
Tất cả Về Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
1,65 g1,73 g
Tất cả Về Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
8,69 g10,04 g
Tất cả Về Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
153,00 mg110,00 mg
Tất cả Về Cream Cheese
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
913,00 IU948,00 IU
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,06 mg
Tất cả Về Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,28 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg0,11 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg0,08 mg
Tất cả Về Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,00 microgam10,00 microgam
Tất cả Về Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 microgam1,60 microgam
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Tất cả Về Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
23,00 IU24,00 IU
Tất cả Về Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam0,60 microgam
Tất cả Về Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,27 mg0,28 mg
Tất cả Về Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
2,60 microgam2,70 microgam
Tất cả Về Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
550,00 mg1.011,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,23 mg0,17 mg
Tất cả Về Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
14,00 mg36,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
346,00 mg605,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1409
2.4.5 kali
64,00 mg81,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
800,00 mg714,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
3,50 mg3,90 mg
Tất cả Về Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
37,92 g33,19 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Hấp thụ canxi và vitamin B
3.1.1 Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
3.2.2 Chăm sóc tóc
không xác định
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi, không xác định
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.
Sản phẩm từ sữa
4.1.1 Màu
ngà voi
Vàng tươi
4.1.2 vị
kem, Trơn tru, Chua cay
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
ôn hòa, Mùi chua
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Không
Không
4.2 Gốc
Ý
Thụy sĩ
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ
5.2.1 Lên men Agent
Not Available
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours
15- 20 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
90
không xác định
5.4.3 lão hóa thời gian
3 tháng
3 tháng
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F383,00 ° F
Tất cả Về Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
2- 3 tháng
2- 3 tuần