Phô mai Fontina

Bơ đậu phộng

Phô mai Fontina Vs Bơ đậu phộng Sự kiện

Phô mai Fontina

Bơ đậu phộng

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng trong 1 ly

513,00 kcal1.543,00 kcal

70 1628

1.2 Năng lượng

389,00 kcal598,00 kcal

0 904

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

58,00 kcal96,00 kcal

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

110,00 kcalKhông có sẵn

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

109,00 kcalKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

25,60 g22,21 g

0 215

1.8 carbs

1,55 g22,31 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g5,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

1,55 g10,49 g

0 54.08

1.9 Chất béo

31,14 g3,50 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

45 %Không có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

19,20 g3,50 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

0,00 g2,00 g

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

1,65 g1,00 g

0 48

1.9.5 Chất béo

8,69 g0,25 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

153,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

913,00 IU0,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,15 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,19 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,15 mg13,11 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,44 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

6,00 microgam87,00 microgam

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

1,68 microgam0,00 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

23,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 microgam0,00 microgam

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,27 mg9,10 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

2,60 microgam0,30 microgam

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

550,00 mg49,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,23 mg1,74 mg

0 70

2.4.3 magnesium

14,00 mg168,00 mg

0 444

2.4.4 Photpho

346,00 mg335,00 mg

0 1409

2.4.5 kali

64,00 mg558,00 mg

0 1794

2.4.6 sodium

800,00 mg426,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

3,50 mg2,51 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

37,92 g0,25 g

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Intolerants lactose, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, kiểm soát bệnh tiểu đường, Ngăn chặn béo phì, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ CHD, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường Bones

3.1.1 Lợi ích chung khác

Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch

Giảm chất béo không mong muốn, Tốt cho xương, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Bảo vệ chống lại bệnh tim

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

3.2.2 Chăm sóc tóc

không xác định

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese

Không Sử dụng Tìm thấy, Được sử dụng Như Điền Bên Dog Đồ chơi, Được sử dụng để chống suy dinh dưỡng Trong nước Nạn đói bị ảnh hưởng, Được sử dụng để làm cho một feeder chim ngoài trời đơn giản

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2

Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn chất xơ ăn kiêng, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B3, Tốt Nguồn Vitamin B5, Tốt Nguồn vitamin B6, sắt giàu, magnesium giàu, mangan giàu, Photpho giàu, Giàu Trong đồng, Giàu sắt Trong, Giàu Trong Photpho, Nguồn Vitamin E

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt

Chuột rút ở bụng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Không có sẵn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Thắt chặt Trong Họng, nôn, Thở khò khè

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.

Bơ đậu phộng là một dán thực phẩm làm từ đậu phộng rang khô, với thêm muối, đường, dầu hạt giống, và chất nhũ hoá.

4.1.1 Màu

ngà voi

nâu

4.1.2 vị

kem, Trơn tru, Chua cay

kem, truyện đầy thú vị

4.1.3 mùi thơm

ôn hòa, Mùi chua