Phô mai Feta

Lassi

Phô mai Feta Vs Lassi Sự kiện

Phô mai Feta

Lassi

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

264,00 kcal83,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵnKhông có sẵn

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

14,21 g3,05 g

0 215

1.8 carbs

4,09 g10,58 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

4,09 gKhông có sẵn

0 54.08

1.9 Chất béo

21,28 g3,29 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵnKhông có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

22,42 g1,00 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

134,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,89 g1,00 g

0 48

1.9.5 Chất béo

6,94 g2,00 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

0,00 mg27,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

422,00 IU33,42 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,23 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

1,27 mg0,13 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,99 mg0,11 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,42 mg0,03 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

48,00 microgam6,08 microgam

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

2,54 microgam0,23 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg2,21 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

24,00 IU0,22 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 microgamKhông có sẵn

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,18 mg0,09 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

2,70 microgam1,62 microgam

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

493,00 mg101,39 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,65 mg0,06 mg

0 70

2.4.3 magnesium

19,00 mg9,64 mg

0 444

2.4.4 Photpho

337,00 mg85,70 mg

0 1409

2.4.5 kali

62,00 mg142,14 mg

0 1794

2.4.6 sodium

917,00 mg38,84 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

2,88 mg0,39 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

55,22 gKhông có sẵn

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B

Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm

3.1.1 Lợi ích chung khác

Hấp thụ canxi và vitamin B, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Ngăn ngừa sâu răng

Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

không áp dụng

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không Sử dụng Tìm thấy

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Không có sẵn

4 Những gì là

4.1 Những gì là

phô mai feta, một loại phô mai Hy Lạp, được làm từ sữa được brined hoặc ngâm. Quá trình xông cho một sự nhất quán thơm, mặn và một crumbly để phô mai feta.

Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây

4.1.1 Màu

Không có sẵn

4.1.2 vị

Không có sẵn

4.1.3 mùi thơm

Không có sẵn

4.1.4 Ăn chay

Không

Vâng

4.2 Gốc

Hy lạp

Châu Âu, Hy lạp, Ý