Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Neufchatel Cheese Vs Sữa chua đông lạnh


Sữa chua đông lạnh Vs Neufchatel Cheese


Calo

Năng lượng trong 1 ly
253,00 kcal  
99+
221,00 kcal  
35

Năng lượng
253,00 kcal  
99+
139,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
70,00 kcal  
40
16,00 kcal  
12

Năng lượng trong 1 oz
72,00 kcal  
34
32,00 kcal  
13

Năng lượng trong 1 lát
253,00 kcal  
99+
159,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
9,15 g  
99+
8,00 g  
99+

carbs
3,59 g  
99+
21,00 g  
25

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
3,19 g  
30
21,00 g  
99+

Chất béo
22,78 g  
99+
2,50 g  
14

Hàm lượng chất béo
23 %  
20
4 %  
4

Chất béo bão hòa
0,28 g  
3
1,51 g  
13

Chất béo trans
21,00 g  
18
0,00 g  

polyunsaturated Fat
21,00 g  
2
0,07 g  
99+

Chất béo
21,00 g  
5
1,60 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
21,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
841,00 IU  
21
122,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
34
0,03 mg  
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg  
28
0,05 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
14,00 microgam  
24
8,00 microgam  
33

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam  
99+
0,05 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
10,00 IU  
31
2,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 microgam  
15
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,40 mg  
24
0,06 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
1,70 microgam  
19
0,20 microgam  
31

khoáng sản
  
  

canxi
117,00 mg  
99+
200,00 mg  
99+

Bàn là
0,13 mg  
99+
0,00 mg  
99+

magnesium
10,00 mg  
99+
7,00 mg  
99+

Photpho
138,00 mg  
99+
62,00 mg  
99+

kali
152,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

sodium
334,00 mg  
32
45,00 mg  
99+

kẽm
0,82 mg  
38
0,19 mg  
99+

khác
  
  

Nước
63,11 g  
68,08 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B  
Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân  

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu  
Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  
Thêm độ sáng cho làn da, Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng  

Chăm sóc tóc
-  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, giảm Gàu  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi  
Ít béo  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Neufchatel là một pho mát sữa bò Pháp, rằng có một kết cấu mềm mại.  
  • sữa chua đông lạnh là một món tráng miệng đông lạnh làm từ sữa chua và các sản phẩm từ sữa đôi khi khác.
  • Nó thay đổi từ nhẹ đến tart nhiều hơn kem, cũng như là ít chất béo do việc sử dụng sữa thay vì dùng kem.
  •   

Màu
trắng  
-  

vị
Mushroomy, truyện đầy thú vị, mặn, Nhọn  
-  

mùi thơm
Mùi chua  
-  

Ăn chay
Không  
-  

Gốc
Pháp  
Người Mỹ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa bò, ngưng nhũ tố, Người khởi xướng Văn hóa  
Sữa béo, sữa rắn, Sweetner, Sữa chua Văn hóa  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  
bát, Máy xay sinh tố, Người làm kem, Ly đo lường, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
30- 40 phút  

Giờ nấu ăn
-  
90  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
383,00 ° F  
1
-20,00 ° F  
25

Thời gian sống
2- 3 tuần  
1 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa