Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa chua đông lạnh Vs Romano Cheese Dinh dưỡng


Romano Cheese Vs Sữa chua đông lạnh Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
2,00 mg   
99+
104,00 mg   
8

Vitamin
  
  

vitamin A
122,00 IU   
99+
415,00 IU   
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,37 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,09 mg   
17

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
7,00 microgam   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,05 microgam   
99+
1,12 microgam   
19

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
2,00 IU   
32
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,50 microgam   
12

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,06 mg   
38
0,23 mg   
26

Vitamin K (phylloquinone)
0,20 microgam   
25
2,20 microgam   
14

khoáng sản
  
  

canxi
200,00 mg   
99+
1.064,00 mg   
4

Bàn là
0,00 mg   
99+
0,77 mg   
17

magnesium
7,00 mg   
99+
41,00 mg   
10

Photpho
62,00 mg   
99+
760,00 mg   
5

kali
108,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

sodium
45,00 mg   
99+
1.433,00 mg   
7

kẽm
0,19 mg   
99+
2,58 mg   
22

khác
  
  

Nước
68,08 g   
30,91 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa