Neufchatel Cheese

phô mai Provolone Cheese

Neufchatel Cheese Vs phô mai Provolone Cheese Sự kiện

Neufchatel Cheese

phô mai Provolone Cheese

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

253,00 kcal351,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵn463,00 kcal

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵn60,00 kcal

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

72,00 kcal100,00 kcal

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵn98,00 kcal

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

9,15 g25,58 g

0 215

1.8 carbs

3,59 g2,14 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

3,19 g0,56 g

0 54.08

1.9 Chất béo

22,78 g26,62 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵnKhông có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

0,28 g17,08 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

21,00 gKhông có sẵn

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

21,00 g0,77 g

0 48

1.9.5 Chất béo

21,00 g7,39 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

21,00 mg69,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

841,00 IU880,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,32 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg0,16 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

14,00 microgam10,00 microgam

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,30 microgam1,46 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

Không có sẵn20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Không có sẵn0,50 microgam

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,40 mg0,23 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

1,70 microgam2,20 microgam

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

117,00 mg756,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,13 mg0,52 mg

0 70

2.4.3 magnesium

10,00 mg28,00 mg

0 444

2.4.4 Photpho

138,00 mg496,00 mg

0 1409

2.4.5 kali

152,00 mg138,00 mg

0 1794

2.4.6 sodium

334,00 mg876,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

0,82 mg3,23 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

63,11 g40,95 g

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B

Tốt cho thị lực, Bones khỏe mạnh

3.1.1 Lợi ích chung khác

Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

3.2.2 Chăm sóc tóc

không xác định

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không Sử dụng Tìm thấy

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Không có sẵn

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Neufchatel là một pho mát sữa bò Pháp, rằng có một kết cấu mềm mại.

Phô mai Provolone Pho mát là một pho mát Ý làm từ sữa bò.

4.1.1 Màu

trắng

Màu vàng nhạt

4.1.2 vị

Mushroomy, truyện đầy thú vị, mặn, Nhọn