Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Neufchatel Cheese Vs Almond Bơ


Almond Bơ Vs Neufchatel Cheese


Calo

Năng lượng trong 1 ly
253,00 kcal  
99+
1.535,00 kcal  
99+

Năng lượng
253,00 kcal  
99+
614,00 kcal  
6

Năng lượng trong 1 muỗng canh
70,00 kcal  
40
98,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
72,00 kcal  
34
179,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
253,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
27

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
9,15 g  
99+
20,96 g  
26

carbs
3,59 g  
99+
18,82 g  
27

Chất xơ
0,00 g  
16
10,30 g  
1

Đường
3,19 g  
30
6,27 g  
99+

Chất béo
22,78 g  
99+
55,50 g  
99+

Hàm lượng chất béo
23 %  
20
91 %  
40

Chất béo bão hòa
0,28 g  
3
6,55 g  
40

Chất béo trans
21,00 g  
18
0,00 g  

polyunsaturated Fat
21,00 g  
2
13,61 g  
3

Chất béo
21,00 g  
5
32,45 g  
2

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
21,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
841,00 IU  
21
1,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
34
0,04 mg  
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,94 mg  
5

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg  
28
3,16 mg  
3

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
14,00 microgam  
24
53,00 microgam  
7

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam  
99+
0,00 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
10,00 IU  
31
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 microgam  
15
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,40 mg  
24
24,21 mg  
1

Vitamin K (phylloquinone)
1,70 microgam  
19
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
117,00 mg  
99+
347,00 mg  
31

Bàn là
0,13 mg  
99+
3,49 mg  
6

magnesium
10,00 mg  
99+
279,00 mg  
2

Photpho
138,00 mg  
99+
508,00 mg  
11

kali
152,00 mg  
99+
748,00 mg  
3

sodium
334,00 mg  
32
227,00 mg  
39

kẽm
0,82 mg  
38
3,29 mg  
10

khác
  
  

Nước
63,11 g  
1,64 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B  
chống oxy hóa Effect, giảm Cholesterol, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện tư duy nhận thức, Cải thiện dinh dưỡng, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Biện pháp khắc phục Đối với thiếu máu, Kích thích não và chức năng của nó  

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu  
tránh táo bón, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  
chữa Eczema, Trận Nổi mụn và mụn, Miễn phí Từ Gốc, Bảo vệ Từ lão hóa, Bảo vệ da chống lại khô, Giúp Để Giảm Ảnh hưởng của bệnh vẩy nến  

Chăm sóc tóc
-  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Kết quả Trong tóc Shiny, Ngăn chặn nhuộm xám tóc, giảm Gàu  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Có thể được thêm Để Lắc Protein, Có thể được thêm vào smoothies  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi  
chứa Magnesium, Có không bão hòa đơn béo, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Giàu sắt Trong, Nguồn Vitamin E  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Neufchatel là một pho mát sữa bò Pháp, rằng có một kết cấu mềm mại.  
bơ hạnh nhân là một dán thực phẩm làm từ hạnh nhân.  

Màu
trắng  
rang Brown  

vị
Mushroomy, truyện đầy thú vị, mặn, Nhọn  
Giàu rang Almond  

mùi thơm
Mùi chua  
truyện đầy thú vị  

Ăn chay
Không  
Vâng  

Gốc
Pháp  
Châu Âu  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa bò, ngưng nhũ tố, Người khởi xướng Văn hóa  
quả hạnh  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  
bát, Máy xay sinh tố  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
15- 20 phút  

Giờ nấu ăn
-  
15  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
383,00 ° F  
1
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
2- 3 tuần  
2 năm  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa