Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Matzoon Vs Bơ


Bơ Vs Matzoon


Calo

Năng lượng trong 1 ly
147,00 kcal  
20
1.628,00 kcal  
99+

Năng lượng
0,06 kcal  
99+
717,00 kcal  
5

Năng lượng trong 1 muỗng canh
50,00 kcal  
27
102,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
43,00 kcal  
20
204,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
425,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
31

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
2,80 g  
99+
1,00 g  
1

carbs
3,60 g  
99+
0,06 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
5,80 g  
99+
0,06 g  
1

Chất béo
3,20 g  
16
81,11 g  
99+

Hàm lượng chất béo
2 %  
2
4 %  
4

Chất béo bão hòa
1,80 g  
15
51,00 g  
99+

Chất béo trans
0,10 g  
2
3,30 g  
16

polyunsaturated Fat
0,20 g  
99+
3,00 g  
6

Chất béo
0,80 g  
99+
21,00 g  
5

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
14,00 mg  
99+
0,85 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
58,00 IU  
99+
2.499,00 IU  
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,18 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
14,00 microgam  
24
3,00 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam  
99+
0,17 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
2,50 mg  
11
0,00 mg  
38

Vitamin D
1,20 IU  
99+
60,00 IU  
4

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 microgam  
15
1,50 microgam  
4

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,15 mg  
39
2,32 mg  
6

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
7,00 microgam  
5

khoáng sản
  
  

canxi
120,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Bàn là
0,40 mg  
32
0,02 mg  
99+

magnesium
10,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Photpho
113,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

kali
396,00 mg  
14
24,00 mg  
99+

sodium
-  
643,00 mg  
19

kẽm
0,64 mg  
99+
0,09 mg  
99+

khác
  
  

Nước
87,53 g  
17,94 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng  
Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  

Lợi ích chung khác
-  
Cải thiện tiêu hóa, Giảm Body Heat  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic  

Chăm sóc tóc
-  
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Loại bỏ sap từ bàn tay và cánh tay, Làm dịu Feet của bạn, Dừng Cửa Từ Squeaking, Sử dụng cho cắt Chú ý mục  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, chóng mặt, Cảm giác bị ánh sáng đầu, Mất ý thức, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Matzoon là một sản phẩm sữa lên men có nguồn gốc Armenia.  
Bơ là một béo ăn được rắn làm từ kem và sữa bởi các quá trình khuấy.  

Màu
-  
Màu vàng nhạt  

vị
-  
mặn  

mùi thơm
-  
có bơ  

Ăn chay
-  
Vâng  

Gốc
Người Mỹ  
Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản, Nga  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
450  
100  

Thành phần
1/2 lít sữa, Men  
Kem Plain, Kem đánh  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Kính container với nắp, bát, Lò vi sóng, cái nồi, Cây khuấy  
bát, Máy xay sinh tố, người cố gắng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ  
15- 20 phút  

Giờ nấu ăn
15  
25  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Thời gian sống
-  
2- 3 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa