Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Lassi Vs yak Bơ


yak Bơ Vs Lassi


Calo

Năng lượng trong 1 ly
110,00 kcal  
10
70,00 kcal  
4

Năng lượng
83,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
30,00 kcal  
21
102,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
30,00 kcal  
12
204,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
59,00 kcal  
13
876,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,05 g  
99+
0,50 g  
99+

carbs
10,58 g  
34
12,00 g  
31

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
14,00 g  
99+
0,00 g  

Chất béo
3,29 g  
18
8,00 g  
39

Hàm lượng chất béo
3 %  
3
6 %  
6

Chất béo bão hòa
1,00 g  
9
5,00 g  
37

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
1,00 g  
21
1,00 g  
21

Chất béo
2,00 g  
99+
2,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
27,00 mg  
39
2,50 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
33,42 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
3,50 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,08 microgam  
36
2,50 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 microgam  
99+
0,35 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
2,21 mg  
15
4,50 mg  
3

Vitamin D
0,22 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam  
18
2,50 microgam  
3

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,09 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamin K (phylloquinone)
1,62 microgam  
20
4,25 microgam  
6

khoáng sản
  
  

canxi
101,39 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Bàn là
0,06 mg  
99+
5,25 mg  
3

magnesium
9,64 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Photpho
85,70 mg  
99+
2,50 mg  
99+

kali
142,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sodium
38,84 mg  
99+
60,00 mg  
99+

kẽm
0,39 mg  
99+
0,25 mg  
99+

khác
  
  

Nước
91,20 g  
0,25 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm  
Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  

Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol  
Cung cấp năng lượng  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ  
Kem dưỡng tự nhiên  

Chăm sóc tóc
-  
Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Đó là tính Như Nhiên liệu Đối với Bơ Đèn, Đánh bóng Fur Coats, Ôi Yak Bơ Được sử dụng cho thuộc da Trong Ẩn, Để làm truyền thống Bơ tác phẩm điêu khắc ở Tây Tạng  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  
Có chứa lượng cao Carotene, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Nội dung phong phú Fat  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Đầy hơi Hoặc Gas, Khí, Phát ban da ngứa, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da  

Những gì là

Những gì là
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây  
bơ yak là bơ làm từ sữa của bò Tây Tạng thuần  

Màu
-  
Màu vàng  

vị
-  
có bơ, mặn  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý  
Nepal  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua  
Sữa yak  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy  
Churn gỗ cao, Paddle gỗ  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút  
-  

Giờ nấu ăn
-  
20  

lão hóa thời gian
-  
24 giờ  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
45,00 ° F  
16
50,00 ° F  
14

Thời gian sống
3- 5 ngày  
Về Một Năm  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa