Lassi Vs Pho mát chế biến
Calo
Năng lượng 100g
83,00 kcal
99+
366,00 kcal
26
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
3,05 g
99+
18,13 g
31
carbs
10,58 g
34
4,78 g
99+
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
Không có sẵn
2,26 g
23
Chất béo
3,29 g
18
30,71 g
99+
Chất béo bão hòa
1,00 g
9
6,00 g
36
Chất béo trans
0,00 g
0,00 g
polyunsaturated Fat
1,00 g
20
Không có sẵn
Chất béo
2,00 g
99+
Không có sẵn
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
27,00 mg
39
35,00 mg
34
Vitamin
vitamin A
33,42 IU
99+
1.131,00 IU
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,02 mg
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg
99+
0,23 mg
36
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg
34
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,05 mg
34
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,08 microgam
31
8,00 microgam
28
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 microgam
99+
1,50 microgam
12
Vitamin C (acid ascorbic)
2,21 mg
10
0,00 mg
29
Vitamin D
0,22 IU
37
301,00 IU
1
Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn
7,50 microgam
1
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,09 mg
35
0,80 mg
11
Vitamin K (phylloquinone)
1,62 microgam
17
3,64 microgam
6
khoáng sản
canxi
101,39 mg
99+
772,80 mg
8
Bàn là
0,06 mg
99+
0,26 mg
39
magnesium
9,64 mg
99+
37,80 mg
11
Photpho
85,70 mg
99+
718,20 mg
6
kali
142,14 mg
99+
297,00 mg
18
sodium
38,84 mg
99+
1.705,00 mg
5
kẽm
0,39 mg
99+
3,90 mg
6
khác
Nước
Không có sẵn
39,61 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm
Hấp thụ canxi và vitamin B, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng
Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol
Hấp thụ canxi và vitamin B, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Ngăn ngừa sâu răng
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Chăm sóc tóc
không áp dụng
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A
dị ứng
Lassi và Pho mát chế biến Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây
pho mát chế biến là một sự pha trộn của nhiều pho mát tự nhiên và bổ sung các chất nhũ hoá, dầu thực vật bão hòa, muối thêm ,, màu thực phẩm, sữa hoặc đường.
Màu
Không có sẵn
Màu vàng
Lassi và Pho mát chế biến vị
Không có sẵn
Không có sẵn
Lassi và Pho mát chế biến mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
Ăn chay
Vâng
Không có sẵn
Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Thụy sĩ
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua
Phô mai, Cream of Tartar, gelatin, Sữa bột, Muối
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
2 bát, Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút
2- 3 giờ
Giờ nấu ăn
NA
25
lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
45,00 ° F
16
39,20 ° F
19
Thời gian sống
3- 5 ngày
3-4 tuần
|
||
|
||
|
