1 Calo
1.1 Năng lượng
83,00 kcal50,00 kcal
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
1.7 protein
1.8 carbs
1.8.1 Chất xơ
1.8.2 Đường
Không có sẵn4,20 g
0
54.08
1.9 Chất béo
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
1
91
1.9.2 Chất béo bão hòa
1.9.3 Chất béo trans
1.9.4 polyunsaturated Fat
1.9.5 Chất béo
2,00 gKhông có sẵn
0
32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
27,00 mgKhông có sẵn
0
325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
33,42 IUKhông có sẵn
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mgKhông có sẵn
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mgKhông có sẵn
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mgKhông có sẵn
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mgKhông có sẵn
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,08 microgamKhông có sẵn
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 microgamKhông có sẵn
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
2,21 mgKhông có sẵn
0
7.7
2.3.9 Vitamin D
0,22 IUKhông có sẵn
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵnKhông có sẵn
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,09 mgKhông có sẵn
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
1,62 microgamKhông có sẵn
0
30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
2.4.2 Bàn là
2.4.3 magnesium
9,64 mgKhông có sẵn
0
444
2.4.4 Photpho
85,70 mgKhông có sẵn
0
1409
2.4.5 kali
142,14 mgKhông có sẵn
0
1794
2.4.6 sodium
38,84 mg30,00 mg
0
7022.4
2.4.7 kẽm
0,39 mgKhông có sẵn
0
7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
Không có sẵn80,00 g
0
221
2.5.2 caffeine
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm
Cung cấp năng lượng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
3.1.1 Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol
Cung cấp năng lượng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng
chống oxy hóa Effect
3.2.2 Chăm sóc tóc
không áp dụng
Tăng cường Roots tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây
Sản phẩm từ sữa
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
4.2 Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Người Mỹ, Pháp
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
5.2 Thành phần
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua
Hoặc của Cừu Hoặc sữa bò dê
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
5.4.2 Giờ nấu ăn
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
45,00 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Thời gian sống