Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kulfi Vs Phô mai ri-cô-ta


Phô mai ri-cô-ta Vs Kulfi


Calo

Năng lượng trong 1 ly
276,00 kcal  
99+
339,00 kcal  
99+

Năng lượng
180,00 kcal  
99+
174,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
91,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
24

Năng lượng trong 1 oz
192,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
17

Năng lượng trong 1 lát
250,00 kcal  
99+
174,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,00 g  
99+
11,26 g  
38

carbs
25,00 g  
17
3,04 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
21,00 g  
99+
0,27 g  
3

Chất béo
9,00 g  
99+
12,98 g  
99+

Hàm lượng chất béo
15 %  
14
13 %  
12

Chất béo bão hòa
5,00 g  
37
8,30 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
2,00 g  
14

polyunsaturated Fat
0,50 g  
99+
0,39 g  
99+

Chất béo
6,00 g  
99+
3,63 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
25,00 mg  
99+
51,00 mg  
29

Vitamin
  
  

vitamin A
100,00 IU  
99+
445,00 IU  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam  
99+
12,00 microgam  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam  
99+
0,34 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,25 IU  
99+
10,00 IU  
31

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgam  
3
0,20 microgam  
16

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,11 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam  
6
1,10 microgam  
24

khoáng sản
  
  

canxi
0,25 mg  
99+
207,00 mg  
99+

Bàn là
5,25 mg  
3
0,38 mg  
33

magnesium
3,25 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Photpho
2,50 mg  
99+
2,50 mg  
99+

kali
0,25 mg  
99+
105,00 mg  
99+

sodium
1,25 mg  
99+
84,00 mg  
99+

kẽm
0,25 mg  
99+
1,16 mg  
32

khác
  
  

Nước
0,25 g  
71,70 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, tránh táo bón, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Cải thiện đường huyết Cấp, Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng, Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè  
Hấp thụ canxi và vitamin B  

Lợi ích chung khác
Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè  
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Bảo vệ da chống lại khô  
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  

Chăm sóc tóc
-  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Calorie cao  
Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, khó tiêu hóa, eczema, Ăn mất ngon, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips  
-  

Những gì là

Những gì là
Kulfi là một món tráng miệng đông lạnh của Ấn Độ. Nó đi kèm trong hình khác nhau và tương tự như kem, ngoại trừ việc nó là dày đặc hơn và tân tiến.  
  • Ricotta là một loại phô mai váng sữa của Ý được làm từ váng sữa cừu hoặc bò, dê hoặc trâu nước Ý còn sót lại sau quá trình sản xuất phô mai.
  • Giống như các loại phô mai váng sữa khác, loại phô mai này được làm bằng cách đông tụ các protein còn lại sau khi đã sử dụng casein để làm phô mai, đặc biệt là albumin và globulin.
  

Màu
-  
trắng  

vị
kem, Milky, Ngọt, Dày  
-  

mùi thơm
Milky  
-  

Ăn chay
Vâng  
Không  

Gốc
Tiểu lục địa Ấn Độ  
Ý  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
2 tách hạt điều, Sữa đầy đủ chất béo, Đường  
1 cốc kem nặng, 8 ly Tổng Sữa, Muối, Giấm  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thảo quả, Thùng hàng, Khuôn, Wide Pan dưới  
bát, vải mỏng, cái nồi, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
5 phút  
2- 3 giờ  

Giờ nấu ăn
90  
30  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Thời gian sống
Lên đến 3 ngày  
1- 2 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại kem

Trong số các loại kem


So sánh của sản phẩm làm từ sữa