Khoa Vs Cacik Sự kiện
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng 100g
216,00 kcal
99+
47,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
17,90 g
33
2,00 g
99+
carbs
22,90 g
21
14,94 g
29
Chất xơ
Không có sẵn
0,00 g
15
Đường
0,00 g
9,78 g
99+
Chất béo
24,00 g
99+
4,95 g
33
Chất béo bão hòa
15,20 g
99+
1,40 g
10
Chất béo trans
0,10 g
2
0,00 g
polyunsaturated Fat
0,80 g
32
0,52 g
99+
Chất béo
6,60 g
38
2,83 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
20,40 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitamin
vitamin A
40,86 IU
99+
33,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn
0,07 mg
12
Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn
0,24 mg
34
Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn
0,25 mg
17
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn
4,00 microgam
37
Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn
0,44 microgam
34
Vitamin C (acid ascorbic)
1,10 mg
15
3,00 mg
6
Vitamin D
Không có sẵn
29,00 IU
13
Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn
0,70 microgam
9
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn
0,08 mg
36
Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn
0,00 microgam
27
khoáng sản
canxi
650,00 mg
19
157,00 mg
99+
Bàn là
6,00 mg
2
1,00 mg
13
magnesium
Không có sẵn
0,00 mg
99+
Photpho
420,00 mg
21
126,00 mg
99+
kali
Không có sẵn
108,00 mg
99+
sodium
270,50 mg
35
347,00 mg
31
kẽm
Không có sẵn
1,00 mg
33
khác
Nước
Không có sẵn
89,02 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa
Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Sữa chua là giàu Trong Canxi, Photpho và Vitamin B
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng
Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Tuyệt vời Xả tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Thành phần chính trong các món ăn ngọt và món tráng miệng
NA
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho
dị ứng
Khoa và Cacik Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
Khoa
Character length exceed error
Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
Khoa và Cacik vị
Không có sẵn
Chua
Khoa và Cacik mùi thơm
Không có sẵn
Tươi, Mùi chua
Ăn chay
Vâng
Vâng
Gốc
Tiểu lục địa Ấn Độ
gà tây
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Sữa
1 muỗng canh dầu ô liu, 3 Đinh hương tỏi, 3 Dưa chuột, cây bạc hà, Sữa chua
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
cái chảo
bát
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
1 giờ
15- 20 phút
Giờ nấu ăn
không xác định
NA
lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
180,00 ° F
2
39,20 ° F
19
Thời gian sống
Lên đến 3 ngày
1 ngày
|
||
|
||
|
