Khoa vs cacik Feiten
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
216,00 kcal
99+
47,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
17,90 G
33
2,00 G
99+
Koolhydraten
22,90 G
21
14,94 G
29
Vezel
Niet beschikbaar
0,00 G
15
Suiker
0,00 G
9,78 G
99+
Fats
24,00 G
99+
4,95 G
33
Verzadigd vet
15,20 G
99+
1,40 G
10
Trans vet
0,10 G
2
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
0,80 G
32
0,52 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
6,60 G
38
2,83 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
20,40 mg
99+
5,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
40,86 IU
99+
33,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar
0,07 mg
12
Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar
0,24 mg
34
Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar
0,25 mg
17
Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar
4,00 ug
37
Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar
0,44 ug
34
Vitamine C (ascorbinezuur)
1,10 mg
15
3,00 mg
6
Vitamine D
Niet beschikbaar
29,00 IU
13
Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar
0,70 ug
9
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar
0,08 mg
36
Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
650,00 mg
19
157,00 mg
99+
Ijzer
6,00 mg
2
1,00 mg
13
Magnesium
Niet beschikbaar
0,00 mg
99+
Fosfor
420,00 mg
21
126,00 mg
99+
Kalium
Niet beschikbaar
108,00 mg
99+
Natrium
270,50 mg
35
347,00 mg
31
Zink
Niet beschikbaar
1,00 mg
33
anders
Water
Niet beschikbaar
89,02 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering
Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
Uitstekende conditioner
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Belangrijk ingrediënt in zoete gerechten n desserts
NA
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Allergie
Khoa En cacik allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Khoa
Character length exceed error
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Khoa En cacik Smaak
Niet beschikbaar
zuur
Khoa En cacik Aroma
Niet beschikbaar
Vers, zure geur
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Indisch subcontinent
Turkije
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Melk
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Pan
Kom
Tijds duur
Voorbereidingstijd
1 uur
15- 20 minuten
Kooktijd
Onbekend
NA
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
180,00 ° F
2
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
Tot 3 dagen
1 dag
