Năng lượng trong 1 ly
273,00 kcal206,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
207,00 kcal98,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
50,00 kcal14,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
50,00 kcal48,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
207,00 kcal206,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
3,50 g11,12 g
0
215
👆🏻
carbs
23,60 g3,38 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,70 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
21,22 g2,67 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
11,00 g4,30 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
14 %4 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
6,79 g1,72 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
0,45 g0,12 g
0
48
👆🏻
Chất béo
2,97 g0,78 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
44,00 mg17,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
421,00 IU140,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg0,16 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam12,00 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,39 microgam0,43 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
0,60 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
8,00 IU3,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam0,10 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,30 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam0,00 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
128,00 mg83,00 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,09 mg0,07 mg
0
70
👆🏻
magnesium
14,00 mg8,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
105,00 mg159,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
199,00 mg104,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
80,00 mg364,00 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,69 mg0,40 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
61,00 g79,79 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
Tăng cường khả năng sinh sản, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn
Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cung cấp năng lượng, Kích thích não và chức năng của nó
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da
Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
Dọn Bằng sáng chế da
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
Kem vani, hương vị phổ biến nhất trên thế giới, được tạo ra bằng cách làm lạnh hỗn hợp kem, vani và đường.
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.
Màu
-
-
vị
-
-
mùi thơm
-
-
Ăn chay
Vâng
-
Gốc
Châu phi, Châu Á, Trung Quốc, Châu Âu, Bắc Mỹ
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Kem nặng Hoặc Kem Plain, Sữa, Đường, Tinh dầu vanilla, Kem đánh, Sữa nguyên chất
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
Thùng hàng, Máy xay sinh tố, Người làm kem, Ly đo lường, cái nồi, Cây khuấy
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
4- 5 giờ
30- 40 phút
Giờ nấu ăn
30
15
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
100,00 ° F99,00 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
2- 3 tháng
7- 10 ngày