×

Cottage Cheese
Cottage Cheese

Gelato
Gelato



ADD
Compare
X
Cottage Cheese
X
Gelato

Cottage Cheese Vs Gelato

1 Calo
1.1 Năng lượng
98,00 kcal210,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
2.4 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
2.9 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
2.12 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
5.6 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
7.4 kích thước phục vụ
100
100
7.5 protein
11,12 g3,50 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
7.8 carbs
3,38 g23,00 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.2.5 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.3.5 Đường
2,67 g20,00 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.6 Chất béo
4,30 g13,00 g
Yakult kiện
0.1 175
1.7.6 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
2.2.3 Chất béo bão hòa
1,72 g7,00 g
Amasi kiện
0 67
2.7.2 Chất béo trans
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
2.7.9 polyunsaturated Fat
0,12 g0,35 g
Paneer kiện
0 48
2.7.15 Chất béo
0,78 g3,00 g
Zincica kiện
0 32.9
3 Dinh dưỡng
3.1 phục vụ Kích thước
100
100
3.2 cholesterol
17,00 mg45,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
3.5 Vitamin
3.5.1 vitamin A
140,00 IU400,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
3.5.7 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mgKhông có sẵn
Paneer kiện
0 3.5
3.5.11 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mgKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 2.017
3.6.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mgKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 13.112
3.6.12 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mgKhông có sẵn
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
7.2.2 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgamKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 87
1.6.4 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 microgamKhông có sẵn
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
4.5.2 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.2.2 Vitamin D
3,00 IUKhông có sẵn
Sữa chua kiện
0 301
5.6.3 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam0,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
5.6.8 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mgKhông có sẵn
Paneer kiện
0 24.21
5.6.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgamKhông có sẵn
Sữa chua kiện
0 30.3
5.7 khoáng sản
5.7.1 canxi
83,00 mg100,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
5.7.4 Bàn là
0,07 mg0,00 mg
Paneer kiện
0 70
5.7.7 magnesium
8,00 mg0,00 mg
0 444
5.7.9 Photpho
159,00 mg0,00 mg
0 1409
5.8.2 kali
104,00 mg0,00 mg
0 1794
5.8.5 sodium
364,00 mg70,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
5.8.9 kẽm
0,40 mg0,00 mg
0 7.31
8.6 khác
8.6.1 Nước
79,79 g65,00 g
Bơ ca cao kiện
0 221
8.7.3 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
9 Lợi ích
9.1 lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn
Giảm huyết áp
9.1.1 Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng
9.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
9.2.1 Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da
9.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
Tăng cường Roots tóc
9.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
9.3.1 Sử dụng
Dọn Bằng sáng chế da
Không Sử dụng Tìm thấy
9.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A
9.4 dị ứng
9.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
10 Những gì là
10.1 Những gì là
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.
10.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
10.1.2 vị
Không có sẵn
Không có sẵn
10.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
10.1.4 Ăn chay
Không có sẵn
Vâng
10.2 Gốc
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ
Ai Cập, Ý, Roma
11 Làm thế nào để làm cho
11.1 phục vụ Kích thước
100
100
11.2 Thành phần
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, không xác định, không xác định, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la
11.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
11.3 Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy
11.4 Khoảng thời gian
11.4.1 Thời gian chuẩn bị
30- 40 phút
3- 4 giờ
11.4.2 Giờ nấu ăn
15
30
11.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
11.5 Lưu trữ và Thời gian sống
11.5.1 nhiệt độ lạnh
99,00 ° F98,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
11.5.4 Thời gian sống
7- 10 ngày
2- 3 tháng